(2 मते)
लोड करीत आहे ...
आज आम्ही अडकलेल्या द्विबिजांनंतर स्वत: ची काळजी घेण्याची आणि चांगल्या हेतूने वर्षाची सुरूवात करण्याची वेळ आली आहे. आज मी तुम्हाला एक अतिशय घेऊन येत आहे आपण, उष्मांक कमी ज्यात जास्त काही कॅलरीरिक डिशेस पाठविण्यासारखे नसते: भोपळा béchamel सह चिकन lasagna.
La लासग्ना मध्ये एक जगप्रसिद्ध डिश आहे इटालियन गॅस्ट्रोनॉमी आणि जगात अनेक देशांइतके पाककृती आणि रूपे आहेत. आम्हाला आधीपासूनच हे चांगले ठाऊक आहे की त्यामध्ये प्लेट आहे पास्ता कॉन अन पॅडिंग, सहसा मांसाने बनवलेले आणि सॉससह टॉप केलेले Bechamel प्रकाश ज्यावर आम्ही ओव्हनमध्ये ग्रेटीन करण्यासाठी परमेसन किंवा इतर कोणतीही चीज शिंपडतो, प्लेटवर ठेवतो की सोन्याचा स्पर्श इतका अपरिवर्तनीय आहे.
पारंपारिक पाककृती लासग्ना बोलोग्नेस आहे परंतु आज मी तुम्हाला सल्ला देतो की आपण वासरास थोडेसे स्वस्थ आणि दुबळा बनवा: चिकन मांस. त्याच वेळी, आम्ही डिशच्या मुखपृष्ठाला एक वेगळा स्पर्श देणार आहोत, तयारीच्या बाकेमेलमध्ये काही भाज्या जोडून. आम्ही नोकरी देऊ कांदा y भोपळा यासाठी, हे अतिशय चवदार सॉसला नारिंगी रंग देईल.
कारण स्वत: ची काळजी घेणे म्हणजे उकडलेले किंवा वाफवलेले मांस खाणे किंवा ग्रिलवर सर्व काही तयार करणे याचा अर्थ असा नाही. हा आहार आपल्या आहाराच्या संदर्भात आपल्या रोजच्या रूटीनमध्ये चांगला संक्रमण आहे, जिथे आपल्याला सर्व चव आणि काही कॅलरी आढळतात.
सर्वांना नवीन वर्षाच्या शुभेच्छा!
चिकन आणि भोपळा béchamel सह Lasagna कृती व्हिडिओ
नेहमीप्रमाणे, येथे आपल्याकडे डिश तयार करण्याच्या चरणांसह व्हिडिओ ट्यूटोरियल आहे. आपल्याकडे कोणतेही प्रश्न असतील परंतु आपल्याकडे काही असल्यास आपल्या टिप्पण्या देणे विसरू नका.
मला आशा आहे की आपणास हे खूप आवडेल आणि आपण हे आपल्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह सामायिक केले आहे. त्यांना खात्री आहे की आपण दुप्पट इच्छिता.
भोपळा béchamel सह चिकन lasagna
भोपळा béchamel सह चिकन lasagna. ख्रिसमसच्या अतिरेकानंतर स्वत: ची काळजी घेत वर्ष सुरू करण्यासाठी एक नाविन्यपूर्ण आणि चवदार स्पर्श.
मस्तच
सँड्रा टॉरेस गोन्झालेझ… आम्हाला प्रयत्न करावयास हवे
म्म्म्म्म्हं होय
आम्ही हे कधी करतो ???
आपल्याला पाहिजे तेव्हा पाय ... आपल्यास माहित आहे की माझ्याकडे सर्व काही आहे
ब्वेनोस डायस
प्रश्न.
जर मला बॅचलल दुप्पट हवा असेल तर मी दुप्पट रक्कम द्यायची पण ... मी कसे बदलू? किंवा दोनदा बनविणे चांगले आहे का?
खूप खूप धन्यवाद
धन्यवाद!
हाय! व्हिडिओमध्ये आपण लसग्ना प्लेट लावलेली न ठेवता, बरोबर? कोणत्या पॅकेज म्हणून?
नमस्कार! त्यांना थोडासा भिजवण्याचा सल्ला नेहमीच दिला जातो. परंतु मी बर्‍याच काळापासून असे करीत आहे आणि सत्य तेवढेच चांगले आहे. अधिक अल dente. नक्कीच, आपल्याला नेहमीच प्रीक्यूक्ड लासग्ना प्लेट्स वापराव्या लागतात, गरम पाण्यात भिजलेल्या असतात. जर आपण बोलण्यातील उष्णता आणि आर्द्रतेबद्दल विचार करणे थांबविले तर ते आधीपासूनच त्यांना मऊ करते. आम्ही त्यात ओव्हन वेळ जोडल्यास ... ते अगदी बरोबर आहेत.
फार फार चांगले! सामायिक केल्याबद्दल धन्यवाद. आम्हाला ते आवडले
ब्वेनोस डायस
प्रश्न.
जर मला बॅचलल दुप्पट हवा असेल तर मी दुप्पट रक्कम द्यायची पण ... मी कसे बदलू? किंवा दोनदा बनविणे चांगले आहे का?
खूप खूप धन्यवाद
धन्यवाद!