लोड करीत आहे ...
आज मी तुमच्यासाठी एक रेसिपी घेऊन आलो आहे जी बहुधा तुम्हाला आधीच माहित असेल. स्ट्रॉबेरी स्मूदी ही एक रेसिपी आहे जी माता नेहमीच मुलांसाठी घेतात फळ आणि तक्रार न करता दूध.
आम्हाला घरी फळं खाऊ देण्याचा मी प्रयत्न करतो आणि हे सांगण्याची गरज नाही की आपण याचा प्रतिकार करू शकत नाही नैसर्गिक गुळगुळीत आणि म्हणून श्रीमंत. हे आपल्याकडे असलेल्या अतिरिक्त स्ट्रॉबेरीचा फायदा घेण्यास देखील मदत करते.
यावेळी गायीच्या दुधाऐवजी मी सोया ड्रिंक वापरली आहे. यासाठी उपयुक्त असे एक स्वस्थ पर्याय शाकाहारी आणि दुग्धशर्करा असहिष्णु.
मी तुम्हाला देत असलेली रक्कम अंदाजे आहे, आपण स्ट्रॉबेरी स्मूदी तयार करण्यासाठी त्या स्वत: ला समायोजित करू शकता सानुकूल आपल्या अभिरुचीनुसार.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
मला शेक करायचा आहे, परंतु कोणत्या प्रकारचे सोया पेय (उदाहरणार्थ दूध) आणि ते संपूर्ण किंवा अर्ध दुधासाठी वापरले जाऊ शकते.
धन्यवाद
हॅलो अरोरा, तुम्ही तुमच्या पसंतीचे दूध वापरू शकता, मी सोया ड्रिंक वापरले आहे, विशेषत: सोया दूध म्हणून ओळखले जाते, परंतु तुम्ही पाहिले तर सर्व उत्पादकांनी सोया पेय ठेवले. किंवा कोणत्याही प्रकारचे दूध, पूर्ण, अर्ध, इत्यादी... या शेकची चांगली गोष्ट अशी आहे की तुम्हाला आवडेल किंवा पिऊ शकणारे "दूध" तुम्ही टाकू शकता.
होय अरोरा, मला माहित आहे की कैकू ब्रँड चांगला आहे आणि स्ट्रॉबेरी स्मूदीसाठी उत्कृष्ट आहे. अर्थात आपण त्यास दही, संपूर्ण किंवा अर्ध दुधासाठी पर्याय बनवू शकता, आपल्याला जे आवडेल ते!
छान, मी आज दुपारी हे केले आणि आम्हाला ते आवडले. माझी मुले असहिष्णु आहेत आणि या प्रकारची रेसिपी अधिक मजेदार मार्गाने अन्न देण्यात मदत करते, धन्यवाद.
मस्त जुआना! मला किती आनंद झाला आहे
खुप छान !!!! माझा मुलगा उन्हाळ्यात ताजे पदार्थ खातो आणि आपण मला स्मूदी आणि ज्यूससह बर्‍याच कल्पना दिल्या, मी जे काही करतो त्यावर मी टिप्पणी करीन. आभारी आहे