Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Broccoliroosjes in airfryer met Griekse yoghurtlactose

Broccoliroosjes in airfryer met Griekse yoghurtlactose

Super recept vandaag! Broccoliroosjes in airfryer met Griekse yoghurtlactose. Een fantastische naam voor een leuk en gezond recept. Door de broccoli in de airfryer of in de oven te bereiden, kunnen we ons recept naar een hoger niveau tillen en de saaie momenten achter ons laten waarin we de groente alleen gekookt aten... nu krijgen we een groente vol smaak , omdat we het heel lekker gaan kruiden, en elke hap een explosie van texturen in onze mond zal zijn... knapperig van buiten, zacht en romig van binnen...

En alsof dit nog niet genoeg is, gaan we het begeleiden met een lichte saus, A lactonese, waaraan we een plus van zullen toevoegen romigheid en breng op smaak met een beetje Griekse yoghurt Wat wil je nog meer in een recept met broccoli?

Broccoliroosjes in airfryer met Griekse yoghurtlactose

TRUC: Om het makkelijker en sneller te maken gebruiken we broccoli in een magnetronzakje, je hoeft hem dus maar 4 minuten in de magnetron te koken en hij is klaar voor gebruik. We zullen er een minuut minder aan besteden dan wat op de verpakking staat, aangezien het dan klaar is met koken in de airfryer of in de oven.


Ontdek andere recepten van: Lucht frituur, Gezond eten, Salades en groenten, Ei-intolerantie, Minder dan 1/2 uur

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.