Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Chinese noedelsoep, maïs en kippensoep

Soepen15 minuten4 mensen225 calorieën
1/52/53/54/55/5 (9 stemmen)
Loading ...

door Irene Arcas

Chinese noedelsoep, maïs en kippensoep

Ik hou van soepen en lepelgerechten. Maar ik hou vooral van oosterse soepen met noedels en zeer warme groenten als het koud is. Dus vandaag wilde ik dit nieuwe recept met jullie delen, en dat is een heel erg gezond en voedzaam, vetvrij, maar met een andere twist.

Je kunt alles van tevoren laten bereiden, behalve wanneer je de noedels toevoegt, want anders kunnen ze te gaar worden en te "pasteus" worden. Hoe dan ook, het is een zeer snelle soep om te bereiden, je zult het zo zien 15 minuten je hebt het klaar.

Chinese noedelsoep, maïs en kippensoep

Recept afdrukken
Recept opslaan
SluitenLog alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Heerlijke en geruststellende Chinese soep vergezeld van noedels, maïs en kip. Fijne maar smakelijke smaak, ideaal voor kinderen en volwassenen.

  • Irene Arcas
  • keuken: oosters
  • Recept type: soepen
  • Calorieën: 225
  • Porties: 4
  • Kooktijd:
  • Totale tijd:

Ingrediënten

  • 800 g polobouillon (u kunt het ook vervangen door groentebouillon)
  • 1/2 blikje gekookte suikermaïs
  • 1/2 prei (alleen het witte gedeelte)
  • 200 g kipfilet in kleine vierkantjes gesneden
  • 4 distelpaddestoelen
  • 130 g fijne oosterse noedels (het kunnen rijst, gekruld, tarwe ... wat je het lekkerst vindt), het belangrijkste is dat ze in orde zijn.
  • 4 eetlepels sojasaus
  • 4 eetlepels citroensap

Voorbereiding

  1. We doen de prei en de distelzwammen in het glas. We versnipperen 5 seconden, snelheid 4.

  2. Voeg de kippenbouillon, mais, kipfilet toe en programma 10 minuten, Varoma-temperatuur, lepelsnelheid, linksom.

  3. Voeg de citroen en sojabonen toe en programmeer 5 minuten, Varoma-temperatuur, lepelsnelheid, linksom.

  4. We zetten de machine uit, voegen de noedels toe en dekken af ​​met het deksel en de beker. Laat het 2 tot 5 minuten rusten, afhankelijk van de dikte van de noedels. We kunnen controleren wanneer 2 minuten verstrijken om te zien of ze klaar zijn of dat het handig is om ze meer te laten rusten.

  5. Wij serveren in kommen en drinken direct. Ik neem het graag met stokjes, maar je kunt altijd een vork of een lepel gebruiken.

 TM21-equivalenties

Thermomix-equivalenties


Ontdek andere recepten van: Internationale keuken, Gemakkelijk, Lactose intolerantie, Ei-intolerantie, Minder dan 15 minuten, Recepten voor kinderen, regime, Soepen en crèmes

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.