Smoothie van aardbei en sinaasappel

U moet profiteren van de seizoensfruit omdat het het optimale moment is van hun consumptie, wanneer ze rijker en goedkoper zijn, wat altijd belangrijk is.

do sappen en smoothies Met de thermomix is ​​het heerlijk omdat ze er altijd perfect uitkomen. Dus als je fruit te besteden hebt omdat het al behoorlijk rijp is, of als je lui bent om het fruit te eten zoals het is, aarzel dan niet en maak een smoothie.

Bovendien, Niños Ze krijgen een gezond en voedzaam tussendoortje want naast fruit drinken ze ook hun glas melk.

Smoothie van aardbei en sinaasappel

Recept afdrukken

Recept opslaan

Sluiten

Log in om een ​​bladwijzer te maken

Log alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Voedzame en gezonde milkshake met melk, sinaasappel en aardbeien. Een perfect tussendoortje.

• Irene Arcas

• keuken: Spaans
• Recept type: dranken
• Calorieën: 125
• Porties: 4

• Voorbereidingstijd: 5M
• Kooktijd: 1M
• Totale tijd: 6M

Ingrediënten

• 1 aardbei
• 1 naranja
• 1 Platano
• 500 g melk
• 80 suiker g
• 4 eetlepels citroensap

Voorbereiding

1. We schillen de aardbei en snijden hem in grote stukken.

2. We schillen de sinaasappel zonder resten van witte schil en snijden hem ook in grote stukken.

3. We schillen de banaan.

4. We stoppen alle ingrediënten in het thermomix glas en programma 1 minuut, progressieve snelheid 5-7-10.

5. Wij serveren direct!

TM21-equivalenties