Geroosterde Pompoen Cashew Boter Toast

Deze geroosterde pompoen-cashewboter toast kunt u beide gebruiken voor het ontbijt als voor het bereiden van een licht diner.

Het is waar dat noten veel calorieën bevatten, maar ze zijn ook erg belangrijk als het gaat om het dragen van een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet​ Dus voel je vrij om wat goede zelfgemaakte notenboter in de koelkast te hebben en spaarzaam te gebruiken.

Cashewboter is heel eenvoudig te maken en erin te verwerken 5 minuten je hebt een pot klaar om in veel recepten te gebruiken.

Meer weten over deze Roasted Pumpkin Cashew Butter Toasts?

Je kunt dit recept het laatste punt geven dat je het lekkerst vindt en er gemakkelijk van maken zoet of zout zoals je wilt.

Past goed bij Oneindigheid van dingen zoals bijvoorbeeld wat rucolablaadjes, wat kleine stukjes geitenkaas, wat dunne plakjes ham. En als je ze zoet wilt maken, aarzel dan niet om druiven of pruimen te gebruiken of te decoreren met een paar strengen chocolade of karamelsaus.

Bij het maken van goede toast is dat belangrijk weet welk brood we gaan gebruiken​ Het beste is dat het brood is, omdat je hierdoor beter met het oppervlak kunt spelen.

Hoewel, zonder twijfel, wat je zal doen neigen naar een of ander soort brood, zal dat ook zijn het is smaak​ Dus kies je favoriete brood en als het zelfgemaakt is, hoe beter. Ik kies altijd voor een van de zaden, omdat dit mijn favorieten zijn.

Vroeger, toen ik allerlei soorten brood at, hield ik ook van de zwart brood typ "pumpernickel brood". Het heeft een beetje zuur dat heel goed zou passen bij deze lichtzoete toast.

Deze toasts zijn geschikt voor veganisten​ En afhankelijk van het brood dat we gebruiken, kunnen ze dat ook zijn geschikt voor glutenvrije, lactosevrije en eivrije diëten.

Dit soort voorbereiding is het is beter om ze op dit moment te doen vooral zodat het brood precies goed is. Hoewel u de rest van de voorbereidingen kunt voortzetten.

De pompoen eenmaal geroosterd kan je in de koelkast bewaren aangezien het probleemloos een paar dagen meegaat. Je kunt ook cashewboter maken en deze in een pot in de koelkast bewaren.

In dit recept heb je cashewboter over die je kunt gebruiken geef je gerechten een extra smaakje zoals plantaardige crèmes, smoothies en smoothies, pap, energie ballen of chia pudding.

Hoe de pompoen roosteren?

Hier komen veel variaties om de hoek kijken, zoals het soort pompoen, de oven en het gebruik dat we hem gaan geven.

Voor dit soort voorbereiding verwijder ik de schil en de zaadjes. Dan hak ik het in middelgrote blokjes. En ik associeer het of anders in de oven bij 200º tussen 20 en 30 minuten of in de varoma gedurende 20 minuten, varoma-temperatuur, snelheid 1.

Het resultaat tussen het ene systeem en het andere varieert heel weinig. In beide de pompoen is erg mals hoewel het in de oven lichtjes bruin en karameliseert.

Ik heb geen favoriet systeem, ik gebruik ze afhankelijk van wat je kookt​ Bij deze gelegenheid heb ik het bijvoorbeeld in de oven gemaakt, gebruikmakend van het feit dat ik het al had laten draaien voor een ander recept.

Meer informatie - Banaan-pindakaas-smoothie / Chocolade Pindakaas Bites

Pas dit recept aan uw Thermomix-model aan