Loading ...
In het weekend bereiden we ons graag voor rijst Met thermomix is het dat het fantastisch is, op het juiste punt, en het is waar dat het een gerecht is dat van de ene op de andere dag niet zo goed lukt of opgewarmd wordt in de magnetron. Met dit recept wil ik je ook laten zien dat je een rijst kunt bereiden voortreffelijk, u hoeft niet te investeren in dure ingrediënten. Het is ook erg compleet, dus je hoeft alleen maar een snelle starter te maken om het menu compleet te maken, ik raad er een aan lichte room van kool en pompoen, om verder te gaan met ons menu anti-crisis y lage calorie.
En, zoals ik al zei, dit recept is ook perfect voor degenen onder jullie die een caloriearm en vetarm recept volgen. Rijst draagt bij fiber e koolhydraten, dus het is een essentieel element in onze voeding, maar vaak is het probleem de begeleiding, waardoor het een echt calorisch gerecht kan worden.
Ideaal voor veganisten y vegetariërs. Ben je er klaar voor?
Lichte rijst met groenten en zwarte olijven
Geweldige plantaardige rijst, caloriearm en zeer zuinig, ideaal om de crisis te bestrijden. Perfecte tweede gang voor veganisten.
TM21-equivalenties
Meer informatie - lichte room van kool en pompoen
Hallo, ik vind het recept leuk en ik zal het dit weekend maken, maar hoe maak ik het voor 2 personen in plaats van 4?
Ik snijd alle ingrediënten doormidden en laat de tijden hetzelfde?
Groeten.
Dat is Jezus, halveer de ingrediënten en de tijd hetzelfde. Bedenk dat een rijstkorrel alleen of vergezeld van meer rijstkorrels 13 minuten nodig heeft om te koken. Lucky!! Thuis zijn we ook altijd met z'n tweetjes en meestal pas ik alle recepten aan, vooral de rijst, die niet van de ene op de andere dag hetzelfde is. Het staat je zeker geweldig. U zult het ons vertellen. Een knuffel en bedankt voor het schrijven.
Hallo, dat ziet er goed uit, maar één vraag, wat voor rijst raad je aan voor dit recept, een specifiek merk? Ik zal het proberen met water, omdat ik de groentebouillon mis.
Heel erg bedankt en groeten,
Hallo Gymo, de waarheid is dat ik Bomba-rijst gebruik en ik verander meestal van merk afhankelijk van de supermarkt waarin ik koop (Mercadona), van private labels tot de bekendste merken zoals (SOS of Fallera). Als je alleen water toevoegt, raad ik je aan om een paar tabletten bouillonconcentraat (type avecrem) toe te voegen om het meer smaak te geven. Zo niet, dan is zout water ook perfect. Bedankt voor het volgen van ons en voor het achterlaten van reacties! Je zult me vertellen hoe het op jou lijkt. Een knuffel.
Ik doe het morgen… .. de uitzonderlijke jury: de groente-hatende tieners !!! (Hoe grappig dat ik op deze pagina kom en het recept dat ik bekijk is van jou ;-D)
hallo, heel rijk! Ik raad alleen aan om suiker toe te voegen om de zuurgraad van de tomaat en rode peper te verwijderen…. volgende keer dat ik het op deze manier doe, kusjes
Hahaha Ana wat een genot je hier te zien !! Ik ben erg blij dat je het leuk vond en bedankt voor je aanbevelingen !! Een mooie kus.
Als ik geen bevroren champignons gebruik, welke tijd en temperatuur moet ik dan variëren? Bedankt.
Nou, een hele goede optie, voeg ze toe net als je de rijst gaat sauteren. 🙂 Bedankt voor het volgen van ons.
U moet bedenken dat de rijst volkoren moet zijn als het gaat om vegetariërs die van voedsel willen profiteren
Vandaag heb ik dit recept gemaakt en ik heb mezelf gevraagd mijn vingers te slaan ... Een wonder en een rijst met een heel herfstachtige smaak ... Een grote gratie zoals altijd!