Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Koude meloen- en komkommercrème

Crèmes6 minuten4 mensen120 calorieën
1/52/53/54/55/5 (4 stemmen)
Loading ...

door Irene Arcas

Komkommer en meloencrème

Ideaal voor zomer: een heerlijk voorgerecht van koude en verfrissende meloen- en komkommercrème, gegarneerd met yoghurt en munt. Uw gasten zullen versteld staan ​​van de delicatesse en originaliteit van de smaak.

En minder dan 2 minutenJe hebt een goedkoop gerecht vol vitamines en voedingsstoffen en weinig calorieën. Kun je om meer vragen?

Met dit voorgerecht en een heerlijk Gemarineerde kip we zouden heerlijk dineren.

Koude meloen- en komkommercrème

Recept afdrukken
Recept opslaan
SluitenLog alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Verfrissende koude room van meloen en komkommer, gekruid met munt en yoghurt, ideaal als voorgerecht voor de warmste dagen. Klaar in minder dan 2 minuten.

  • Irene Arcas
  • Recept type: crèmes
  • Calorieën: 120
  • Porties: 4
  • Voorbereidingstijd:
  • Kooktijd:
  • Totale tijd:

Ingrediënten

  • 300 g komkommer met zachte schil (als de schil hard is, schillen we deze)
  • 300 g meloen zonder vel of zaden
  • 50 g zoete bieslook
  • 1 theelepel zout
  • 2 ongezoete Griekse yoghurts
  • 1 snufje suiker
  • Sap van 1 citroen
  • 50 g extra vierge olijfolie
  • 10 blaadjes verse munt of groene munt

Voorbereiding

  1. We stoppen alle ingrediënten in het glas en programmeren 15 seconden, snelheid 5. Na 1 minuut, progressieve snelheid 5-7-10.

TM21-equivalenties

Thermomix-equivalenties

Meer informatie - Gemarineerde kip


Ontdek andere recepten van: Salades en groenten, Gemakkelijk, Minder dan 15 minuten, Zomer recepten, regime, Vegetarisch

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   Aida zei
    geleden Tot 10 jaar

    Heel verfrissend voor de zomer, ik vond het erg leuk.

    Reageer op Aida
  2.   Diego zei
    geleden Tot 10 jaar

    Het is erg lekker, maar de komkommer eet de smaak van de meloen. Volgende keer mis ik veel komkommer.

    Reageer op Diego
    1.    Irene Arcas zei
      geleden Tot 10 jaar

      Hallo Diego, ik ben blij dat je het leuk vond. Toen ik het maakte, gaf het me dat gevoel niet, ik denk dat het afhangt van het soort meloen en komkommers dat je gebruikt. Dat wil zeggen, in mijn geval was de meloen enigszins rijp, dus hij had veel smaak en zoetheid, maar het is natuurlijk het beste om hem aan te passen aan de smaak van elke meloen. Bedankt voor uw bericht!

      Reageer op Irene Arcas
  3.   toqui zei
    geleden Tot 10 jaar

    Ziet er heel goed uit, maar kan ik de yoghurt vervangen ?? Zo ja, wie zal ze vervangen? Bedankt

    Reageer op Toqui
    1.    Irene Arcas zei
      geleden Tot 10 jaar

      Hallo Toqui, je kunt de yoghurt vervangen door dezelfde hoeveelheid room en een scheutje citroen. Yoghurt voegt romigheid en zuurheid toe. Je zult me ​​vertellen hoe het op jou lijkt! Bedankt dat je ons volgt 😉

      Reageer op Irene Arcas
  4.   anoniem zei
    geleden Tot 9 jaar

    ? ​ ?????

    Antwoord aan gebruiker