Meloen smoothie

Weet jij de smoothies? Zoon fruit smoothies natuurlijk en zuivel. In thermorecetas wij hebben de gepubliceerd banaan smoothie y die met aardbeien en munt​ Vandaag breng ik je de meloen-smoothie, een yoghurt smoothie en meloen, die is gemaakt in minder dan een minuut.

Oosten Meloen Smoothie is caloriearm, ideaal voor levensonderhoud van gewichtsverlies en geschikt om in te nemen bij het ontbijt, tussendoortje of zelfs op die momenten tussen de maaltijden. Het ziet eruit als een vloeibare yoghurt met meloenaroma. Als je van romiger houdt, kun je de melk eruit halen. Het is heel goed, het is heel gezond en ze zijn gewoon 80 calorieën.

Meloen smoothie

Recept afdrukken

Recept opslaan

Sluiten

Log in om een ​​bladwijzer te maken

Log alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Deze smoothie is een caloriearme yoghurt- en meloen-smoothie, zeer gezond, verfrissend en lekker, ideaal voor diëten of om tussen de maaltijden in te nemen.

• Ana Valdes

• Recept type: dranken
• Calorieën: 80
• Porties: 2

• Kooktijd: 1M
• Totale tijd: 1M

Ingrediënten

• 2 magere en gezoete natuurlijke yoghurts
• 100 ml (een beker) halfvolle melk
• 220 g meloen (zwaar zonder vel)

Voorbereiding

1. We doen alle ingrediënten in het glas en kloppen er tussendoor 30 seconden op progressieve snelheid 5/10.

2. En het is klaar. We kunnen het direct consumeren of koud bewaren in de koelkast en het de hele dag door drinken.

Gelijkwaardigheid met TM21

Meer informatie - banaan smoothie, Aardbei-pepermunt-smoothie