Oosterse kip met amandelen

Wie houdt er niet van Chinees eten​ We hebben er allemaal wel een keer aan getrokken dat we niet kunnen bedenken wat we moeten eten of gewoon geen zin hebben om veel plezier te hebben in de keuken. Hier presenteer ik je de klassieker oosterse amandelkip.

Chinees eten staat erom bekend heel gezond want onder de ingrediënten zijn meestal groenten in hoeveelheid en weinig vet, hoewel er een ingrediënt dat veel wordt gebruikt in dit soort gerechten dat niet zo aantrekkelijk is: mononatriumglutamaat. Volgens een goede vriend van mij, een kok, versterkt glutamaat de smaak van voedsel, net zoals zout dat zou doen. Maar het opent ook de smaakpapillen waardoor alles wat we proeven heerlijk en verslavend wordt. Bijna niets.

Met onze thermomix We kunnen een gerecht als dit maken zonder onze toevlucht te hoeven nemen tot dit soort producten die op de lange termijn zo schadelijk kunnen zijn en bijna in minder tijd dan nodig zou zijn om het bij het dichtstbijzijnde restaurant te bestellen.

Dat weet je al heel goed kip Het is niet alleen een zeer veelzijdig vlees een zeer gezonde en caloriearme optie​ We kunnen onze fantasie gebruiken om het op smaak te brengen en het niet uitsluitend gegrild beschouwen op die momenten dat we een beetje voor onszelf willen zorgen. Het gerecht dat ik je presenteer heeft heel weinig vet​ Velen van hen gezond, zoals degene die ze ons aanbieden amandelen en olijfolie.

Het recept is eenvoudig, hoewel we ook groenten kunnen toevoegen door een eerder roerbakgerecht te maken met onze favorieten: courgette, ui, wortel ... deze drie zouden meer dan genoeg zijn. Hoewel dit is hoe het is delicioso​ Wij kunnen u begeleiden met witte of bruine rijst dat kunnen we in een oogwenk ook doen in onze thermomix.

Ik hoop dat je ervan geniet en dat je het erg leuk vindt.

Video van het recept voor oosterse kip met amandelen

Als u twijfelt over het bereiden van een oosterse amandelkip van de meest authentieke in uw Thermomix, hier laat ik u een video achter waar in minder dan 3 minuten je zult het duidelijk hebben.

Onthoud dat om geen videorecepten te missen, het noodzakelijk is dat u zich abonneert op het YouTube-kanaal via de volgende knop:

Ik hoop dat je het leuk vindt en dat het goed bij je past.