Rood en geel pruimensap

Wat snel y gemakkelijk het blijkt dit pruimensap met thermomix! Genoeg met pruimen Maduras, suiker en een beetje citroen om in te bewaren 30 seconden klaar een sap met geweldige eigenschappen. De pruim is laxerend, heeft oplosbare vezels, ideaal voor diëten van vermagering en gewichtscontrole​ Het is een antioxidant, gaat vochtretentie tegen en helpt ook bij het beheersen van de colesterol.

Dus als je een ontbijt gezond of een beetje hulp bij uw dieetJe kunt op dit sap rekenen, dat ook nog eens heerlijk is. En als je pruimen over hebt, nu het seizoen is, kun je dit ook bereiden jam.

Rood en geel pruimensap

Recept afdrukken

Recept opslaan

Sluiten

Log in om een ​​bladwijzer te maken

Log alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Rood pruimensap is een zeer gemakkelijk en snel sap, met geweldige eigenschappen voor gewichtsverlies en gewichtsbeheersing.

• Ana Valdes

• Recept type: dranken
• Calorieën: 50
• Porties: 2

• Voorbereidingstijd: 1M
• Kooktijd: 1M
• Totale tijd: 2M

Ingrediënten

• 3 rode pruimen
• 2 gele pruimen
• 1 eetlepel suiker (of het equivalent in uw gebruikelijke zoetstof)
• 1 eetlepel citroensap
• 450 ml koud water (4 en een halve kop)

Voorbereiding

1. We schillen de pruimen, verwijderen de pit en plaatsen ze in het glas met de rest van de ingrediënten. We verpletteren tijdens 30 seconden op progressieve snelheid 5/10.

2. Wij serveren direct.

Gelijkwaardigheid met TM21

Meer informatie - Pruimenconfituur