Crème van linzen en groenten voor baby's +12

Van het jaar Baby's beginnen een goede variëteit aan voedingsmiddelen te introduceren, waaronder groenten (Denk er altijd aan om de instructies van uw kinderarts op te volgen op de leeftijd waarop u uw baby nieuwe voedingsmiddelen wilt introduceren). Vandaag heeft mijn baby voor het eerst een linzenstoofpot met groenten gegeten, ja, aangepast aan zijn behoeften, dat wil zeggen, met minder linzen dan groenten.

In mijn geval hebben we al gekookte potlinzen gebruikt, maar je kunt profiteren van wat linzen die je voor jezelf kookt en er een paar reserveren voordat je bijvoorbeeld de chorizo ​​of bloedworst toevoegt.

Crème van linzen en groenten voor baby's +12

Recept afdrukken

Recept opslaan

Sluiten

Log in om een ​​bladwijzer te maken

Log alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Crème van linzen en groenten speciaal voor baby's vanaf 12 maanden. Een ideaal gerecht om mee te beginnen bij de consumptie van peulvruchten.

• Irene Arcas

• keuken: Spaans
• Recept type: groenten
• Calorieën: 175
• Porties: 7

• Kooktijd: 28M
• Totale tijd: 28M

Ingrediënten

• 200 g wortel
• 100 g aardappel
• 50 g ui
• 1 rijpe tomaat
• 1 het
• 50 g rode paprika
• 50 g groene paprika
• 30 g olijfolie
• 100 g gekookte ham
• 1000 g water
• 100 g rijst
• 100 g gekookte linzen

Voorbereiding

1. We doen de groenten met de olie in het glas en programmeren 5 seconden, snelheid 5. We programmeren 8 minuten, varoma-temperatuur (TM5 120º), lepelsnelheid.

2. We voegen de rest van de ingrediënten en het programma toe 20 minuten, varoma-temperatuur, lepelsnelheid, linksom. Als je ziet dat er te veel vloeistof over is, voeg dan 5 minuten toe, zonder bekerglas, dezelfde snelheid en temperatuur.

3. We laten de temperatuur dalen tot 80º en we verpletteren 1.30 minuten, snelheid 5-7-10.

Biljetten

Met deze hoeveelheid heb je voor 7 porties van ca. 200 g.