Banan og aprikos smoothie

Dette riste Aprikos er flott for denne tiden av året. Vi kan gjøre det for en matbit fordi det er fylt med vitaminer og det er mest appetittvekkende.

Nå er det aprikoser De er på sitt beste: veldig søte og til en god pris. Hvis vi legger til en banan og melken vi drikker hjemme, vil vi få løst ettermiddagsmaten, avhengig av frukten som brukes og smaken vår, må vi innlemme den eller ikke. sukker. Jeg liker å bruke brunt sukker og honning, men du kan ikke legge til noe (er sikker på at hvis frukten er moden trenger du ikke den), bruk et søtningsmiddel eller hvitt sukker.

Og hvis du har aprikoser til overs, kan du gjøre dette svampekake.

Banan og aprikos smoothie

Skriv ut oppskrift

Lagre oppskrift

Lukke

Vennligst logg inn for bokmerke

Vennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Sommersmoothie laget med aprikoser, banan og melk. Fylt med vitaminer og ideell for snacks på disse varme dagene.

• Ascen Jimenez

• kjøkken: Moderne
• Oppskriftstype: drikkevarer
• Serveringer: 3

• Matlagingstid: 5M
• Total tid: 5M

Ingredienser

• 1 banan
• 270 g aprikoser (vekt uten grop)
• 270 g veldig kald melk
• 10 g brunt sukker
• 15 g de miel

Preparación

1. Vi tilbereder frukten ved å vaske aprikosene godt, fjerne gropen og skrelle bananen.

2. Vi setter alle ingrediensene i glasset: bananen i biter, de rene aprikosene, melken, sukkeret og honningen.

3. Vi programmerer 1 minutt, progressiv hastighet 5-10.

4. Vi serverer umiddelbart.

notater

Ideelt sett bør ingrediensene være veldig kalde.[br]Du kan erstatte kumelk med vegetabilsk melk.

Ekvivalenser med TM21

Mer informasjon - Kornblandingskake og frisk frukt