Laster inn ...
I dag har vi en sunn rett og en av dem som vi ikke spiser regelmessig (i det minste hjemme). De er bredbønner sauterte.
De av dere fra Middelhavet vil sikkert kjenne denne belgfrukter godt nok. I alle fall kan vi alle finne det i supermarkedet i den frosne delen.
Denne gangen lager vi dem med paprika, som krydder med røykfylt smak og så spesiell farge, og vi følger den med en rulle som parmesanostgrateng i ovnen (i denne oppskriften på Jordbær gazpacho du kan se hvordan det gjøres).
Og et annet forslag, disse bønnene kan også tjene som akkompagnement til noe kjøtt, hva tror du?
Uten tvil en lett tallerken med mye personlighet som lages på veldig kort tid. Når det er gjort, serverer du det umiddelbart og ... kos deg!
Brede bønner med paprika fra La Vera
Bønner sautert med paprika fra La Vera, ideelle som en første rett ledsaget av crunchy parmesan eller som en annen som garnityr.
Ekvivalenser med TM21
Mer informasjon - Jordbær gazpacho
Hei, stig opp, kommentaren min respekterer oppskriften fra forleden, Kiwi Cake, jeg kan bare si at den triumferer, jeg liker alle veldig godt og ikke noe komplisert, takket være de oppskriftene, en klem
Så glad jeg er! Du har rett, det er veldig enkelt og det er veldig rikt. Tusen takk for at du fortalte meg, Carmen!
Vi spiser noen bønner som kommer i en glassburk.
Siden de ikke er frossne, og heller ikke har en pod, forestiller jeg meg at forberedelsestiden er mindre enn 20 minutter, ikke sant?
Takk for oppskriftene dine.
Hei, Martha,
Jeg har aldri sett dem slik. Forberedelsestiden ville være mindre, som du sier. Programmer for eksempel 10 minutter, og etter denne tiden åpner du lokket for å se om de er slik du liker dem. Hvis de mangler, kan du planlegge noen minutter til. Du vil fortelle meg hvordan de ser på deg.
Takk for at du fulgte oss!
Ja, det er det jeg gjør andre ganger når jeg er nølende med timingen, det vil alltid være bedre å omprogrammere enn å puree !!! hehe. Takk igjen. Jeg skal holde deg informert.
Så langt har jeg kokt dem i en sautert gryte med noen skinketerninger, og de er ferdige med en gang; faktisk kan de legges til salater rett ut av glasset. De heter HABAS BABY, de er av merket «amalur» og de kommer i en 425 gr krukke. (tømt vekt)
Fra det du sier er de allerede kokte ... Jeg vil prøve å lage dem ved å legge bare 50 gram vann og koke dem i bare 5 minutter. La oss se hvordan eksperimentet gikk!
Hei kamerat !! Moren min, som er fra Granada, lager dem mye hjemme med stekte egg og Serrano skinke. Det er ikke en av favorittrettene mine, men hjemme hos meg liker de det mye. Kyss.
De må være veldig velsmakende. Hvis ingen lager bedre mat enn mødre ... Kyss!
Med 10 min. PERFEKT. Vi har elsket det.
Kul! Takk Marta, jeg vil huske det.
Kyss!
Kul! Takk Marta, jeg vil huske det.
Kyss!
Så bra de ser ut! Som i morgen skal jeg kjøpe, jeg skriver ned de frosne bønnene for å lage dem i helgen. Med stekte egg.
Hilsen 😉
Høres ut som et perfekt akkompagnement for meg. Jeg håper du liker dem!
Takk for kommentaren! Vi elsker at du liker det vi gjør.