innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Chia vaniljepudding med cashewmelk

Chia Vanilla Pudding med Cashew Milk er slik kremaktig og deilig som blir en av favorittfrokostene dine.

I det siste har jeg vært glad i å forberede meg mer næringsrik frokost basert på naturlige frokostblandinger, frø og grønnsaksmelk som jeg lager hjemme på en enkel måte. Du husker sikkert havregryngrøt "key lime pie" med sin spektakulære friske sitrussmak.

I dagens oppskrift brukes andre ingredienser med mye mykere eller søtere smaker og med uimotståelige sluttnoter av kakao. EN ekte glede klar om noen få minutter.

Vil du lære mer om Vanilla Chia Pudding med Cashew Milk?

Det første du må vite er at det å vite er at cashew melk er veldig enkel å gjøre hjemme. Du trenger bare en god håndfull cashewnøtter, vann og litt tålmodighet.

Denne vegetabilske melk gir oppskriften en spesiell smak og krem kan erstattes av en annen type melk som mandelmelkden av ris o havre som også har ganske en kropp.

Denne vaniljepuddingen er ideell å lage i ukentlig matlaging eller batch-matlaging for om noen minutter vil du ha den klar og oppbevares i kjøleskapet.

Når du har basen klar, kan du bruke fantasien til å forberede deg overraskende frokoster. Du kan bruke utallige ingredienser som fersk frukt, nøtter, din favoritt sjokoladeflis, granola, kompott ... Og selvfølgelig vanilje, kanel eller kardemomme for å gi frokosten din enda mer personlighet.

Basen, laget med melk og chiafrø, holder seg godt i kjøleskapet. Hvis du bruker riktig beholder, kan den oppbevares i kjøleskapet i 3 til 4 dager. Så du kan nyte forskjellige og sunne frokoster i løpet av uken.

Og hva kan jeg gjøre hvis jeg ikke liker chia-puddingens utseende?

Ingenting skjer!! Chia-pudding ser veldig særegen ut, men ikke alle synes den er attraktiv. Hvis du er en av disse menneskene, ikke bekymre deg ... det har vi løsningen for deg!!

For å fortsette å nyte fordelene med dette lille frøet Uten at deres utseende plager deg, må du bare male dem godt siden de ikke mister eiendommen, og du vil ha en like deilig pudding.

Det er like enkelt som å sette frøene før du heller melken i glasset knus dem i 1 minutt, hastighet 10. Så lager du oppskriften som angitt. Du må også la den hvile i kjøleskapet den angitte tiden.

Du får se hvordan du også kan nyt fordelene med chia-pudding,

Mer informasjon - Mandelmelk / Ris melk / Havregrynmelk

Tilpass denne oppskriften til Thermomix-modellen


Oppdag andre oppskrifter av: Lett, Laktoseintolerant, Desserter, Vegansk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.