innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Kål Pynt med eple, spisskummen og kanel

Salater15 minutter6 folk90 kalorier
1/52/53/54/55/5 (37 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

I dag skal vi forberede en kålpynt ideell for disse varme dagene. Vi skal ikke lage denne grønnsaken, men vi skal presentere den veldig fersk, med hakket eple.

Bære spisskummen, kanel, honning… så du kan forestille deg smaken kålen vår vil ha. Dessuten er den klar på et blunk.

Den passer godt til egg, til kjøtt og med fisk. Et annet alternativ er å servere den som forrett, som sommersalat.

Kål Pynt med eple, spisskummen og kanel

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

En frisk og annerledes siderett, ideell for sommeren

Kål Pynt med eple, spisskummen og kanel
  • Ascen Jimenez
  • kjøkken: Moderne
  • Oppskriftstype: salater
  • Kalorier: 90
  • Serveringer: 6
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 300 g kål
  • 200 g eple
  • 20 g sitronsaft
  • 20 g ekstra virgin olivenolje
  • 1 ts spisskummen
  • 10 g de miel
  • 1 / 2 ts kanelpulver
  • 1 / 2 teskje salt
  • Litt nykvernet pepper

Preparación

  1. Hakk kålen (i store biter) og vask den under kaldt rennende vann. Vi drenerer det godt og tørker det til og med med absorberende papir.

  2. Skrell eplene og del dem i kvarte og kjerne dem.

  3. Ha kålen, eplet og sitronsaften i glasset. Vi programmerer 10 sekunder, hastighet 4.

  4. Tilsett olje, spisskummen, honning, kanel, salt og pepper. Vi programmerer 5 sekunder, hastighet 3.

  5. Og vi har den allerede klar til å servere som garnityr til enhver rett eller som forrett i et sommermåltid.

Mer informasjon - Full tallerken med fisk og grønnsaker i varoma


Oppdag andre oppskrifter av: general

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   M Carmen sa
    hace 2 år

    Ascen god ettermiddag som jeg likte denne oppskriften, men kan jeg sette en annen mykere grønnsak?
    Jeg kan ikke spise kål, den er for ufordøyelig for meg.

    Svar til M Carmen
    1.    Ascen Jimenez sa
      hace 2 år

      Hei M Carmen,
      Jeg ville erstatte gulrot eller til og med salat. Du kan redusere mengden ingredienser og slik kan du prøve de forskjellige versjonene 😉
      En klem!

      Svar til Ascen Jiménez