La oss forberede oss kokt og knust tomat, beriket med løk, hvitløk og forskjellige aromatiske urter.
Det er veldig bra å følge hvit ris, å lage pizza, pasta og for alle preparatene du liker å bruke tomat i. Og det beste, uten kaloriene at oljen bidrar til den stekte tomaten. Ah! det er helt gyldig for å bevare.
Tør du prøve det? Vi er i årstid så det er den perfekte tiden.
Tomat "stekt" uten olje (kokt tomat egnet til konservering)
Den brukes også til å lage tomatkonserver. Det vil perfekt følge oppvasken din uten å legge til for mange kalorier. Et funn!
Ekvivalenser med TM21
Mer informasjon - Hvit ris med ratatouille og posjerte egg, Pasta matlaging
Kilde - Io e il mio bimby
Annonsering avslører ikke noe
Hei Carmelo,
Prøv igjen, og hvis du fortsatt ikke kan se det, fortell meg. Jeg ser ingrediensene og oppskriften uten problemer.
En hilsen
God natt!. Hvis du ønsket å bruke hermetisert hermetisert tomat til å lage denne oppskriften, hvor mye ville du ha å legge og må du ha den på samme tid? Takk så mye!!.
Hei Zara,
Prøv å bruke 1100 g og bruk samme tid og temperatur som angitt i oppskriften.
Du vil fortelle oss 😉
En klem!
Tusen takk Ascen !!.
Hei, jeg ønsket å spørre deg om du kunne fortelle meg hvor mange porsjoner som kommer ut; Det står at det er 20 kalorier x rasjon, men jeg ser ikke antall porsjoner. Takk skal du ha!
Og tusen takk for at du delte denne oppskriften. Jeg elsker ideen om å ha en tomatsaus uten olje!
Hei Lucia,
Jeg vet ikke hvordan jeg skal fortelle deg nøyaktig antall porsjoner, det vil avhenge av bruken du vil gi den. Hvis det for eksempel er å følge hvit ris, tror jeg det vil tjene omtrent 6-8 personer.
Prøv det fordi det er veldig velsmakende 😉
En klem!!
Jeg vil prøve å lage tomatsausen og holde den i henhold til oppskriften din. Jeg er sikker på at jeg vil like det. Takk
Hvordan har du det Maria? Du liker meg?
Den er veldig deig, faktisk har den brent litt på bunnen ... tilfører du ikke noe vann?
Hei Teresa:
Wow ... for et raseri 🙁 Du trenger ikke vann, det som er viktig er at tomatene er veldig modne. Og kanskje er det ikke det samme med alle varianter. I ditt tilfelle tror jeg at mindre tid burde vært planlagt.
En klem!