innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Laks med gulrot, kål og sennepsolje

fisk40 minutter3 folk520 kalorier
1/52/53/54/55/5 (1 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

Laks med gulrot

I dag er en flott dag for å begynne å ta vare på oss selv. For å gjøre dette, foreslår vi en flott laks med gulrot og dampet kål. Og alt dette krydret med en original sitron- og sennepssaus.

En av fordelene med denne enkle retten er at vi skal lage alt ved hjelp av bare vår robot matlaging.

Hvis du ledsager dem med hvit ris vil du ha en fantastisk enkelt plate. Jeg legger igjen linken til oppskriften ris i Thermomix. Forbered selvfølgelig risen før, for det ideelle er å servere laksen nykokt.

Laks med gulrot, kål og sennepsolje

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Enkel oppskrift på dampet laks med grønnsaker og en spesiell dressing.

Laks med gulrot, kål og sennepsolje
  • Ascen Jimenez
  • kjøkken: Moderne
  • Oppskriftstype: fisk
  • Kalorier: 520
  • Serveringer: 3
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • Saften av en sitron (ca. 40 gram juice)
  • 40 g olivenolje
  • En klype salt
  • Nykvernet sort pepper
  • 10 g sennepssaus (dijonsennep)
  • Litt dill
  • 500 g vann fra springen
  • 180 g strimlet kål
  • 180 g gulrot, skrelt og i strimler
  • Tre laksefileter

Preparación

  1. Vi legger sitronsaft, olivenolje, salt, pepper, sennep og dill i glasset. Vi programmerer 10 sekunder, hastighet 4.

  2. Vi legger sausen i en liten bolle og reserver den.

  3. Uten å vaske glasset, heller vi vannet i det. Vi legger kurven på plass og legger kålen og gulroten inni.

  4. I varoma-beholderen legger vi laksefiletene. Vi heller en spiseskje av sausen vi nettopp har laget på hver porsjon laks.

  5. Vi legger lokket på glasset. Uten å plassere begeret, plasserer vi varoma, med lokket, på plass. Vi programmerer 25 minutter, varomatemperatur, hastighet 1.

    Dette er hvis du liker veldig godt utført laks. Hvis du liker det mindre tilberedt, er det ideelle å sette varomaen på plass etter de første 10 minuttene med koking av grønnsakene.

  6. Vi serverer ved å legge grønnsakene på et fat og laksen ved siden av eller på. Vi ringler litt mer saus over alle ingrediensene og setter en liten bolle med resten av sausen på bordet, i tilfelle noen vil servere mer.

Mer informasjon - Grunnoppskrift: kok ris i Thermomix


Oppdag andre oppskrifter av: fisk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.