innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Russiske kyllingfilet

Kjøtt25 minutter4 folk600 kalorier
1/52/53/54/55/5 (49 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

Hvis du vil unnslippe de tradisjonelle panerte kyllingfiletene, er det et godt alternativ. Jeg har ringt dem Russiske fileter for innerst inne er de en slags squashed kjøttbolle ... men jeg vet ikke om jeg har gjort det riktig. Kjøttet har hvitløk, løk og andre uvanlige ingredienser som sennep eller soya. Ikke vær redd av disse ingrediensene, fordi alt de tilfører er smak.

Barn elsker dem og hvis vi serverer dem med en god salat eller med Dampede grønnsaker eller bakt, vi vil ha en veldig komplett middag for hele familien.

Vi vil også ha det klar på en halv time. Kan du be om mer? Prøv dem, du vil like dem. 

Russiske kyllingfilet

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

En kyllingoppskrift som barn virkelig liker

Russiske kyllingfilet
  • Ascen Jimenez
  • kjøkken: spansk
  • Oppskriftstype: kjøtt
  • Kalorier: 600
  • Serveringer: 4
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 1 hvitløksfedd
  • 50 g løk i biter
  • 100 g brød i biter
  • 500 g kyllingbryst i biter
  • 2 ts Dijon sennep
  • 15 g soyasaus
  • 1/2 ts paprika
  • 1 ts salt
  • 1/2 ts malt pepper
  • mel
  • 1 egg
  • Stekeolje

Preparación

  1. Vi setter hvitløk og løk i glasset. Vi programmerer 5 sekunder, hastighet 7. Vi senker det som er igjen på veggene til bunnen av glasset.

  2. Vi legger til brødet og programmet 5 sekunder, hastighet 5.

  3. Tilsett kylling, sennep, soyasaus, paprika, salt og pepper. Vi programmerer 10 sekunder, hastighet 5.

  4. Vi legger egget på en tallerken og pisker det. Vi setter litt mel i en annen tallerken.

  5. Med hendene tar vi porsjoner av kjøttdeig og danner kuler - vi vil gjøre dem til den størrelsen som interesserer oss.

  6. Knus hver porsjon lett med hendene og før dem først gjennom melet og deretter gjennom det piskede egget.

  7. Vi steker dem i en stekepanne med olje.

  8. Vi serverer umiddelbart med en god salat eller med grønnsaker.

Mer informasjon - Dampede grønnsaker med mandelsaus


Oppdag andre oppskrifter av: Kjøtt

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.