Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Kremowa soczewica z naturalnym pomidorem

Rośliny strączkowe90 minut4 osóbKalorie 351
1/52/53/54/55/5 (1 głosów)
Cargando ...

przez Ascen Jimenez

Soczewica w Thermomixie

Te kremowa soczewica To, co proponujemy, jest dobre. Robi się je w Thermomixie, z marchewką, cebulą, selerem i pomidorem. Ale te składniki są nawet niewidoczne, więc są idealne dla tych, którzy wolą gulasze bez bałaganu.

Jeśli nie możesz się poddać kiełbasa W przypadku soczewicy sugeruję gotować ją przez kilka minut na patelni lub w kuchence mikrofalowej. W ten sposób możesz dodać go na koniec do talerza, jak widać na obrazku.

Chorizo ​​możesz zastąpić grzanki albo po prostu nic nie wkładaj. Ta soczewica zaraz po wyjęciu ze szklanki Thermomixa jest już pyszna.

Kremowa soczewica z naturalnym pomidorem

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Podstawowe danie z roślin strączkowych, które pokochasz ze względu na prostotę i smak.

Kremowa soczewica z naturalnym pomidorem
  • Ascen Jimenez
  • Kuchnia: tradycyjny
  • Rodzaj przepisu: rośliny strączkowe
  • Kalorie: 351
  • Porcje: 4
  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 40 g cebuli
  • 15 g selera (łodyga i/lub liście)
  • 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki około dwóch centymetrów
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 200 g naturalnego pomidora w kawałkach
  • Pół łyżeczki słodkiej papryki
  • Pół łyżeczki soli
  • 280 g suszonej soczewicy
  • 1 litr wody

Przygotowanie

  1. Do szklanki wrzucamy cebulę pokrojoną w kawałki. Do tego seler i marchewka. Ustawiamy filiżankę na swoim miejscu. Programujemy 5 sekund, prędkość 8.

  2. Opuszczamy szpachelką to, co pozostało na ścianach szyby.

  3. Dodajemy oliwę i kawałki pomidora. Koszyczek kładziemy na pokrywce (bez zlewki). Programujemy 5 minuty, 120º, prędkość 1.

  4. Dodaj paprykę i sól. Programujemy 1 minuta, 120º, prędkość 1, ponownie z koszem na pokrywie.

  5. Dodaj soczewicę i wodę. Programujemy 45 minut, 100º, obrót w lewo, prędkość łyżki.

  6. Pod koniec wyznaczonego czasu próbujemy soczewicy. Jeśli uznamy, że są nadal twarde lub lubimy, gdy są grubsze, programujemy 15 minut, temperatura Varoma, obrót w lewo, prędkość łyżki, z koszyczkiem.

  7. Soczewicę, jeśli mamy ochotę, podajemy z kilkoma kawałkami smażonego chorizo.

Więcej informacji - Bezglutenowe grzanki czosnkowe


Odkryj inne przepisy na: Rośliny strączkowe

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.