Smoothie Mrożonego Jogurtu z Ananasem i Melonem

Dziś zaczyna się lato! Tutaj na plaży widać, że jest dobry dzień słońca i upałów. Tak bardzo, że chcieliśmy coś fajnego na śniadanie. Latem zawsze mam mrożone jogurty i owoce do robienia lodów ten z jogurtem i bananem, że za chwilę rozwiążą dla Ciebie deser.

Cóż, wziąłem jeden z tych jogurtów, trochę ananasa i kawałek melona i po minucie mieliśmy koktajl mleczny o pochlebca bardzo zimnego jogurtu, pysznego, zdrowego, moczopędnego, bogatego w błonnik i niskokalorycznego, o tropikalnym smaku, który nawet Pina Colada.

Koktajl jogurtowy z ananasem i melonem

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Koktajl jogurtowy lub smoothie z ananasem i melonem. Gotowy w 1 minutę, niskokaloryczny, moczopędny i bogaty w błonnik.

• Ana Valdes

• Kuchnia: Nowoczesny
• Rodzaj przepisu: napoje
• Kalorie: 125
• Porcje: 2

• Czas gotowania: 1M
• Czas całkowity: 1M

Składniki

• 1 mrożony słodzony jogurt
• 75 g ananasa
• 120 g melona

Przygotowanie

1. Ananasa i melona włożyć do szklanki i w trakcie rozgniatać 15 sekund przy prędkości 7.

2. Dodaj jogurt i zmiksuj 30 sekund przy prędkości progresywnej 7/10

3. Obsługujemy natychmiast

 Odpowiedniki z TM21

Więcej informacji - Lekkie lody bananowo-jogurtowe, Pina colada