Deser kiwi z sosem jogurtowo-orzechowym

Ten deser z kiwi z jogurtem i sosem orzechowym to przepis jest pyszne i bardzo proste. Jest też fajny i pyszny, zwłaszcza gdy upał.

Przygotowujemy go w domu wykorzystując weekend, który zrobiliśmy jogurt naturalny, i na nas wyglądało świetnie. Chociaż możesz również użyć naturalnego jogurtu odtłuszczony a wynik jest taki sam.

Jest to bardzo kompletny deser, jak ma jogurt, owoce, suszone owoce i zboża. Dzięki temu możesz naładować baterie po pełnym aktywności popołudniu lub po spędzeniu miło czasu na pływaniu i zabawie na plaży lub w basenie.

L kiwi dostarczają witaminy C i błonnika chociaż jeśli chcesz się urozmaicić, możesz zastąpić je innym owocem, takim jak mango, brzoskwinia, a nawet melon.

Deser kiwi z sosem jogurtowo-orzechowym

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Kremowy i bardzo kompletny deser z nabiałem, owocami i orzechami.

• Elena Calderon

• Rodzaj przepisu: postre
• Porcje: 4

• Czas gotowania: 1M
• Czas całkowity: 1M

Składniki

• 50 g obranych orzechów włoskich
• 200 g jogurtu naturalnego (patrz przepis tutaj)
• 1 łyżka płynnej wanilii
• 4 łyżki miodu
• 4 kiwi, obrane

Przygotowanie

1. Orzechy wrzucamy do szklanki i w trakcie rozgniatamy 5 sekund, przy prędkości 7. Wyjąć ze szklanki i odłożyć.

2. W szklance dodajemy jogurt, wanilię i miód. Programujemy 10 sekund, przy prędkości 4.

3. Dodaj zarezerwowane orzechy włoskie i wymieszaj 15 sekund, prędkość 4 aż dostaniesz krem.

4. Kiwi obieramy ze skórki i kroimy w plasterki. Układamy je na dnie 4 szklanek (rezerwujemy 4 plastry), na wierzch dodajemy krem ​​jogurtowy.

   Udekoruj zarezerwowanymi plastrami kiwi, a do podania dodaj płatki zbożowe.

Więcej informacji - Jogurt naturalny

Źródło - Thermomix® Book „Zadbaj o swoje zdrowie”

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix