Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Medalioane de pui la cuptor, pentru copii

CarnesMinute 6010 personas300 de calorii
1/52/53/54/55/5 (28 voturi)
Cargando ...

De Ascen Jimenez

Vrei o idee rapidă pentru cine? Ei bine, uită-te la acestea Medalioane de pui.

Când aveți timp, pregătiți amestecul în Thermomix, le formați și le înghețați. Iar când te grăbești, le scoți din congelator, le pui cu puțin ulei și le pui direct în cuptor. Cu o salată bună veți avea un al doilea fel de mâncare care le place mult copiilor.

Dacă ne organizăm putem evita mâncarea rapidă. ingredientele în acest caz sunt foarte simple: pui (piept), brânză întinsă, pâine, ierburi aromate, nucșoară și puțină sare.

Medalioane de pui la cuptor, pentru copii

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Pot fi congelate și coapte fără a le dezgheța în prealabil.

Medalioane de pui la cuptor, pentru copii
  • Ascen Jimenez
  • Bucătărie: modern
  • Tipul rețetei: carne
  • Calorii: 300
  • Porții: 10
  • Timp de pregatire:
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

Pentru aluatul medalioanelor:

  • 840 g piept de pui
  • 50 g brânză Philadelphia întinsă
  • 30 g pesmet
  • 1 sau 1/2 linguriță ierburi aromate
  • Sal
  • Nucşoară

Pentru aluat:

  • ou
  • Firimituri de pâine

Și, de asemenea:

  • Uleiul de măsline extra virgin

Preparación

  1. Tăiem puiul și îl punem în pahar. O măcinăm în viteza progresivă 5-10.

  2. Adăugați brânza, pesmetul, ierburile aromate, sarea și nucșoara. Programăm 1 minut, viteza 10.

  3. Cu acea masă formăm medalioane. Luăm porții cu mâinile și le dăm acea formă, de parcă am face un hamburger.

  4. Intr-o farfurie batem un ou si in cealalta punem pesmet. Trecem medalioanele mai întâi prin ouul bătut și apoi prin pesmet.

  5. Odată ce le-am format, trebuie doar să le coacem (sau să le înghețăm, dacă vrem să le consumăm în altă zi).

    Când mergem să le coacem pictăm ambele părți cu ulei de măsline și le punem pe tava de copt acoperită cu hârtie rezistentă la grăsimi.

  6. Coaceți (cuptorul preîncălzit) la 190º până când aluatul este auriu. Înainte de a le scoate din cuptor, verificăm dacă sunt bine făcute în interior.

Mai multe informatii - Salată crocantă de morcovi


Descoperă alte rețete de: Mancare sanatoasa

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.