Sos de iaurt și mentă

Astăzi vă aduc o rețetă foarte foarte simplă, dar foarte foarte utilă. Este un iaurt și sos de mentă foarte proaspăt, pe care îl vom pregăti doar Minut 1.

Profitând de rețeta fantastică a iaurt grecesc compenii noștri Ascen, putem folosi unul dintre acele iaurturi delicioase pentru a face acest sos.

Dacă servim rece iaurtul și sosul de mentă, este ideal să ne ajute să mâncăm legume, cum ar fi morcovii, țelina, salata verde ... și dacă îl servim cald este ideal să însoțim carnea precum Fripturi mesopotamiene. Ambele opțiuni sunt perfecte pentru o cină.

Sos de iaurt și mentă

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Sos de iaurt grecesc exotic și răcoritor cu mentă. Idee pentru a însoți legumele și crudités sau carne tocată. Pansamentul perfect.

• Irene Arcas

• Tipul rețetei: sosuri
• Calorii: 30
• Porții: 4

• Timp de gătit: 1M
• Timpul total: 1M

Ingrediente

• 1 iaurt grecesc
• 1/2 cățel de usturoi
• putina sare
• un praf de zahar
• 1/2 ceașcă de frunze de mentă sau mentă

Preparación

1. Punem usturoiul, sarea, zahărul și menta în pahar. Ne distrugem 6 de secunde, viteza 6. Coborâm rămășițele pereților spre lame și repetăm ​​operația: 6 de secunde, viteza 6.

2. Adăugăm iaurtul și amestecăm 6 secunde, viteza 2. Gustăm și rectificăm sarea sau zahărul. Gata de băut!

Echivalențe cu TM21

Mai multe informatii - Fripturi mesopotamiene,  iaurt grecesc