Naut crocant condimentat in friteuza cu aer

V-am spus deja că tocmai am pus pe blogul nostru o anumită secțiune a bucatarie cu friteuza cu aer? Nu ratați!! În fiecare săptămână vom încărca noi rețete cu acest aparat fabulos care ne va face prânzurile și cinele și mai ușoare. Rămâneţi aproape!

Astăzi vă aducem o rețetă fabuloasă cu care să gătiți friteuza cu aer și asta, în plus, este folosiți bucătăria total: naut crocant condimentat in friteuza. Este o gustare fabuloasă pentru a mânca singur între mese, pentru a decora mâncărurile (în curând vom publica un humus spectaculos acolo unde am folosit ca topping aceasta reteta de naut crocant), pentru salate, pentru decor sau pur si simplu ca garnitura. Trebuie să-l încerci!

Este o reteta foarte simpla unde vom folosi năut deja fiert din alte preparate (ex. tocanita, hummus...), le vom asezona cu ulei si condimentele tale preferate si in acelasi timp! friteuza cu aer 15 minute! Atât de simplu și atât de bogat. Haide?

Naut crocant condimentat in friteuza cu aer

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Este o gustare fabuloasă pentru a mânca singur între mese, pentru a decora mâncărurile (în curând vom publica un humus spectaculos acolo unde am folosit această rețetă de năut crocant ca topping), pentru salate, pentru decorare sau pur și simplu ca garnitură

• Irene Arcas

• Bucătărie: modern
• Tipul rețetei: legume
• Calorii: 75
• Porții: 4

• Timp de pregatire: 1M
• Timp de gătit: 15M
• Timpul total: 16M

Ingrediente

• 250-400 g de năut fiert (în funcție de capacitatea friteusei dvs.)
• 2-4 linguri de ulei de măsline
• 1 linguriță de praf de usturoi
• 1 / 2 linguriță de sare
• 1/2 linguriță de boia de ardei de la vera
• 1 lingurita rasa de pudra de curry
• 1/2 linguriță chimen măcinat

Preparación

1. Încălzim friteuza cu aer la 190°.

2. Într-un castron, amestecați năutul, uleiul și toate condimentele și amestecați foarte bine.

3. Puneți năutul în friteuza și programați 15 minute la temperatura de 190º. Trebuie să ne se amestecă năutul la fiecare 5 minute pentru a te asigura că se rumenesc bine pe toate părțile.