Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Supa de legume

Rețetă ușoară supă de legume thermomix

Această supă de legume este o rețetă ușoară, diuretică și purificatoare care te va ajuta cu dieta.

Este ideal de luat pentru masa de seara iar dacă mai târziu îl însoțiți cu un placă ușoară precum curcan la grătar sau pește alb aburit, fiți siguri că a doua zi îl veți observa pe cântar.

Soțului meu i-a plăcut destul de mult. Am adăugat un strop de ulei când îl servesc, dar fără ulei este mai bine să nu îngrășăm. Cel mai bun lucru a fost fața lui uimită, când a văzut a doua zi că am dreptate și că „supa magică” îl ajutase să slăbească. Așadar, îi încurajez pe toți acei oameni care doresc ai grijă un pic, merită. Și cu rețete de acest fel este foarte ușor!

Mai multe informatii - 9 rețete ușoare cu mai puțin de 150 kcal.

Sursa - Cartea „Ai grijă de sănătatea ta”

Adaptați această rețetă la modelul dvs. Thermomix


Descoperă alte rețete de: regim, Supe și creme, Vegetarian

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Mary Carmen Harfuck el a spus

    Aceste creme de legume sunt grozave și mai ales pentru diete

  2.   Anna Fruits el a spus

    O cremă grozavă, felicitări pe web, ai pus niște rețete grozave.

    1.    Elena el a spus

      Mulțumesc. Sperăm să vă placă în continuare rețetele noastre.

  3.   SPERANŢĂ el a spus

    ACEASTA SE ÎNCEPE CU OPERAȚIA BIKINI, NU?
    VOM TESTA

    1.    Elena el a spus

      Luni încep cu operațiunea bikini. Marți mâncăm la dietă, ok? (cu excepția Vanesa, desigur)

  4.   ANGEL el a spus

    Incredibil cât de ușor, am găsit paradisul cu tine, mulțumesc foarte mult pentru rețetele tale, acest site este exact ceea ce avem nevoie, feluri de mâncare simple și rapide, dar minunat, mulțumesc.

    1.    Silvia el a spus

      Înger, mă bucur că îți plac rețetele noastre, adevărul este că asta încercăm să realizăm, că sunt ușoare, delicioase și practice.

  5.   AIA el a spus

    salut, fete drăguțe !!!! Mă uit la toate puțin ... Știam această rețetă dar fără thermomix ... dar în loc să adaug roșii naturale, am adăugat o cutie de roșii zdrobite, adevărul este că este o supă care este destul de bun !! Salutari si felicitari din nou ... apropo azi am incercat sa fac budinca de orez, maine iti spun rezultatul !!!

    1.    Elena el a spus

      Sper că îți place budinca de orez, Aia. Ne vei spune. Toate cele bune.

  6.   Raquel el a spus

    Buna fetelor!
    ieri am făcut această rețetă, mai mult decât supă, a fost ca smântâna. Gustând bine, cel mai bun a fost în această dimineață când m-am cântărit !!
    Mulţumiri

    1.    Silvia el a spus

      Ai dreptate Raquel, cel mai bun lucru la această cremă de supă de legume este bucuria pe care ți-o dă la mâncare a doua zi.
      Un saludo

  7.   Maite el a spus

    Mulțumesc, pentru că ne-ai ușurat viața de zi cu zi, am avut decorul Thermomix și de când ți-am descoperit site-ul web îl folosesc zilnic.

    1.    Silvia el a spus

      Maite Sunt foarte fericită că îți facilităm ziua în zi în bucătăriile tale. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne urmați. Toate cele bune

  8.   Ana Venegas el a spus

    Caut rețete normale și ușor de făcut fără prea multe buzunare, deoarece suntem mereu pe fugă.

    1.    Silvia el a spus

      Ana, uită-te la indexul nostru majoritatea rețetelor sunt simple și gătesc în mare parte pe fugă, cred sau nu. Lucrez în afara și în interiorul casei și fetele mele sunt încă tinere și îmi cer mult, uneori gătesc cu cel mic în brațe.

  9.   stâlp el a spus

    Te-am cunoscut ieri și deja mă ai prins de tine. Voi face multe rețete (sunt simple). Pe asta o voi încerca din supă, mi-au rămas câteva kilograme. Vă spun joi că merg la dietetician și mă cântăresc.

  10.   pillar perez el a spus

    Știați că această supă se numește: Supă pentru arderea grăsimilor? Ei bine, este adevărat, eu și dieticianul meu atestăm, este și foarte diuretic.

    1.    Silvia el a spus

      Da, Pilar acum mulți ani am avut un prieten care era la dietă și a fost fenomenal.

  11.   Mary el a spus

    Buna ziua, nu mai sunt de mult timp cu internetul, v-am vazut retetele si le gasesc foarte utile, asa ca as vrea sa stiu daca ma puteti ajuta Am o mare problema cu a merge la toaleta pe care o petrec zile și săptămâni fără să merg să urin. Mă înțeleg mai bine, dar celălalt este oribil, știți ceva mâncare care mă poate ajuta, dacă știu și eu că ar trebui să merg la medic, dar nu prea am chef și iau mereu agar agar, de asemenea, duphalac apă fierbinte, post aloe vera etc ...
    multumesc si sper sa ma poti ajuta

    1.    Virtuți el a spus

      Maria, primul lucru pe care nu sunt nutriționist, și să-ți spun că în primul rând mergi la doctor, uite, trebuie să mănânci multe legume cu frunze verzi, fructe ... evită cartofii, morcovii, bananele etc. . Acestea sunt recomandări pe care mi le-au dat micuței mele, dar fetiță drăguță, ai grijă de tine și oricum la medic, problema este ceva mai important.