Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Spaghete cu ardei colorati

PasteMinute 253 personas300 de calorii
1/52/53/54/55/5 (1 voturi)
Cargando ...

De Mayra Fernandez Joglar

spaghete-cu-ardei-colorati-thermorecetas

Este un fapt pe care copiii îl adoră paste. Așadar, avem un aliat bun pentru a-l combina cu alte ingrediente și a le hrăni într-un mod sănătos în timp ce se bucură.

Există diferite rețete în funcție de copiii tăi. Dacă sunteți unul dintre cei care preferă arome puternice, puteți prepara paste cu broccoli și brânză albastrăl. Pe de altă parte, dacă sunt din arome blânde și tradiționale poti face aceste spaghete cu ardei colorati.

Veți observa că este un fel de mâncare atât de colorat. Ceea ce nu știu este că, în plus, este ușor de pregătit și poate fi transportat confortabil la la serviciu sau la școală.

Spaghete cu ardei colorati

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Copiilor le va plăcea acest fel de mâncare de paste cu ardei colorat pentru culoarea sa. Ceea ce este ușor de făcut și de dus la muncă sau la școală.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Tipul rețetei: paste
  • Calorii: 300
  • Porții: 3
  • Timp de pregatire:
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 100 g ceapă
  • Cuisoare de usturoi 1
  • 50 g ardei roșu
  • 50 g piper verde
  • 50 g ardei gras galben
  • 10 capere
  • 200 g spaghete
  • 15 g ulei de măsline
  • Sare și piper

Preparación

  1. Aranjați spaghetele într-o oală cu apă clocotită cu sare. Gatiti pentru timpul indicat pe pachet. Îndepărtați și scurgeți.

  2. În același timp în care pastele sunt fierte, puneți usturoiul și ceapa, ambele curățate și tocate, în pahar. Tăiați în timpul 3 de secunde, viteza 5. Coborâți bucățile până la fund și adăugați uleiul. Braconeaza in timpul 5 minute, 100º, viteza 1.

  3. Între timp, spălați și uscați ardeii. Se toacă în pătrate mici până se obțin cantitățile indicate.

  4. După ce a trecut timpul, adăugați ardeii și continuați să prăjiți pentru 12 minute, 100º, viteza 1.

  5. Apoi adăugați caperele, sezonul și programul 3 minute, 90º, viteza 1.

  6. Împărțiți pastele în 3 boluri sau farfurii. Distribuiți legumele, amestecați-le cu pastele și serviți.

Echivalențe cu TM21

Echivalențe Thermomix

Mai multe informatii - Macaroane cu broccoli și brânză albastră


Descoperă alte rețete de: Orez și paste, Vegetarian, Vegetarian

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.