Нет ничего лучше, чем полное меню хека с винегретом и кремом из спаржи для Получите максимум от вашего Thermomix.
И это то, что в течение нескольких месяцев мы размещение рецептов для вас готовить одновременно в стакане и в вароме. Так вы сможете лучше использовать свое время и сэкономить на счетах за электроэнергию.
Сегодняшнее меню состоит из первого, второго блюда и сопровождения или гарнира, которые вы будете есть. готов примерно через 40 минут. Он также сбалансирован по питательности с рыбой и овощами.
Полное меню с хеком в винегрете, овощами и сливками из спаржи
С помощью этих рецептов вы получите полное меню из рыбы и овощей за 40 минут.
Хотите узнать больше о полном меню хеков с винегретом и кремом из спаржи?
При составлении полного меню лучше начать с подготовки всех ингредиентов, то есть приготовить настроить. Распределите их по разделам или по тарелкам, таким образом, потратив 5 минут вначале, вы получите наиболее организованную подготовку.
Для приготовления этого рецепта вы можете использовать свежий или замороженный хек но убедитесь, что он разморожен, прежде чем начинать готовить.
Вы можете приготовить этот рецепт с другая белая рыба как треска или подошва, так же богаты.
Время приготовления рыбы будет немного зависеть от размер поясницы. Вы можете без проблем отрегулировать его, продлив приготовление стакана на несколько минут.
Для овощной гарнир Я использовал самые обычные: картофель, морковь и лук. Вы также можете использовать брокколи, бими и горох или все, что вам больше нравится.
В стакане можно приготовить любой другой крем хотя дома спаржа мы любим их, и это один из наших любимых, поэтому мы делаем это очень часто.
Больше информации - Кукурузный крем с сыром Манчего и хрустящим луком-пореем / Полное меню из сливок из цукини и кукурузы, курицы с ароматными травами и тушеных овощей
Спасибо за рецепты, так что если вы можете купить термомикс, не только давая рецепты только для десертов.
В пункте № 6 говорится, что вы добавляете растительное молоко, но оно не входит в состав ингредиентов. Какое молоко и сколько вы имеете в виду?
Спасибо, мне нравятся эти полные меню и многое другое сейчас летом с детьми дома, потому что это экономит много времени time
Привет Сильви:
Он кладет его в ингредиенты, входящие в состав крема из спаржи.
Это 250 г воды и 200 г растительного молока.
Я рада, что вам понравилось наше полное меню !!
Целую !!
Здравствуйте, в шагах 8 и 10 нельзя поставить температуру варомы? Для производства пара ...
Привет, Педро:
100º и варома очень похожи температуры, и оба производят пар.
Единственная разница в том, что при достижении 100º температуры нагрев прекращается, пока она немного не упадет, и снова активируется, в то время как температура варомы остается постоянной 100º. На самом деле, для этого рецепта вы можете использовать оба, хотя мне больше нравится 100º, потому что я заметил, что ни овощи, ни рыба не проходят так много, но, я настаиваю, разница очень тонкая.
Целую !!
Добрый день Майя. Это меню десять полезных и легких, я не собираюсь ничего менять, просто заменяю патту пастернаком, который я всегда использую вместо картошки во всех приемах пищи.
Geácias за это богатое меню
Привет, М Кармен:
Какая хорошая идея с пастернаком.
Буду иметь в виду для будущих публикаций.
Спасибо, что поделитесь с нами!! 😉