El брокколи Это отличный источник витамина С, калия и фолиевой кислоты. Он также содержит витамин А, магний, железо и фосфор.
В этой статье мы хотим собрать несколько рецептов с брокколи, которые вы можете приготовить, используя свой Thermomix. Большинство из них соленые, но будьте осторожны, потому что вы даже можете приготовить смузи из сырой брокколи.
Ниже мы кратко опишем каждый из них и оставим вам ссылку, чтобы вы могли ознакомиться с Рецепты.
Обжаренная брокколи - С вареной ветчиной это легкое первое блюдо или идеальный гарнир к любому мясу.
Крем с брокколи и яблоком - Мягкий крем с исключительной текстурой из брокколи, яблока и картофеля. А если подать его с хрустящими тостами… это будет просто неотразимо!
Смузи из брокколи и клубники - Изысканный и питательный смузи из брокколи и клубники, идеально подходящий для завтрака, в середине утра или в середине дня. Источник здоровья.
Карри с курицей и брокколи - Экзотический рецепт курицы с соусом карри и брокколи на пару. Идеально подходит для здорового питания и закусок.
Брокколи на пару с апельсиновым винегретом - Полезный, легкий и быстрый рецепт, в котором мы приготовим брокколи на пару.
Сэндвич с брокколи и индейкой - Вот рецепт пасты из брокколи, которую легко приготовить и намазать. Не сомневайтесь, сделайте бутерброд с этой пастой и вашими любимыми ингредиентами.
Сырный бисквит с брокколи и помидорами - Вкусный пикантный торт на оригинальной основе из пасты с сырным бризе и полезной начинкой из брокколи и помидоров. Идеально в качестве аперитива.
Крем из брокколи и зеленой фасоли с хрустящим беконом - Восхитительный крем из брокколи и зеленой фасоли, украшенный луком и луком и покрытый хрустящей корочкой. Идеально подходит для холодных дней.
Макароны с брокколи и ветчиной - Вкусный рецепт, в котором паста сочетается с брокколи и соусом бешамель.