Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Anticelulitni šejk

S tem anticelulitnim stresanjem poskrbite zase poleti veliko lažje bo. Narejen je iz naravnega sadja in čaja matcha, ki je poln antioksidantov.

Čez manj kot 5 minut bomo imeli pijača z antioksidantida vam bo pomagalo, da se počutite vitalne.

Zdaj boste že vedeli, da tudi če ima špinačni kalčki, te pijače So zelo okusni, ker imajo sadna kombinacija zelo okusna.

Bi radi izvedeli več o anticelulitnem napitku?

Jasno je, da ni čarobne hrane je pa res, da smo to, kar jemo. Zato moramo biti bolj pozorni na svojo prehrano.

Ta smoothie, ki ga redno jemljete, Pomagal vam bo pri odvajanju in prečiščevanju telesa. Če se torej tudi uravnoteženo prehranjujete in ukvarjate s športom, boste opazili, kako se vaše telo izboljšuje.

Kombinacija sestavin vam bo dala antioksidanti, vitamini in minerali da vas bo poleg izboljšanja videza vašega telesa napolnil z energijo.

El matcha čaj polna je vitaminov, mineralov, aminokislin in antioksidantov. To gre zelo dobro, ker vam bo dalo vitalnost, da se boste lahko osredotočili na doseganje svojih ciljev.

Poleg tega ima ta tresenje banana ki je bogata s kalijem in vam bo pomagala preprečiti zastajanje tekočine, ki je eden od vzrokov za celulit.

Ananas Je še eno izmed živil, ki v naši prehrani ne sme manjkati, zlasti zaradi bromelaina, encima, ki izboljšuje prebavo maščob. Zato je zelo priporočljivo živilo, kadar v svoji prehrani vnesete presežek.

Prav tako ne moremo pozabiti špinača, ki izstopajo po vsebnosti vitamina A in vam bodo pomagali izboljšati videz kože.

Z vsemi temi sestavinami boste imeli veliko razlogov, da ga vzamete in začnete poskrbite zase na preprost način.

Samo tresenje je precej sladko, še posebej, če uporabljate zrelo banano, če pa jo morate bolje sladkati z malo stevije oz. datljeva pasta.

Znesek stevia To bo nekoliko odvisno od proizvajalca in predvsem od preostalih sestavin. Zato priporočam, da šejk poskusite, preden ga postrežete. Sladilo lahko vedno dodate in nekaj sekund še enkrat stepnete, da ga združite s preostalimi sestavinami.

Običajno ne delam vnaprej naravni napitki, ker sem preveril, da niti videz niti okus nista enaka sveže pripravljenim. Poleg tega je ta anticelulitni šejk narejen v hipu.

Če želite, lahko dodate nekaj kock ledu, da ga naredite bolj sveže in da poleg skrbi zase služi tudi hidraciji.

Več informacij - Zeleni smuti / Datumsko prilepi 

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix


Odkrijte druge recepte: Pijače in sokovi, Zdrava hrana, Enostavno

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.