Izkoristite jajčne beljake, ne počutite se slabo, ko se prepustite sebi, ogrejte se v kuhinji v hladnem zimskem dnevu ... to je le nekaj razlogov, ki vam jih dam, da to pripravite kolač z nizkim holesterolom ki je poleg tega najpreprostejši.
Vsebuje malo holesterola, ker je narejen z olivnega olja in beljakov, brez rumenjakov. In z mandlji, ki pomagajo zmanjšati slab holesterol.
Približuje se čas presežka in nadomešča industrijsko pecivo z domači recepti saj je to dobra možnost. Tistim, ki imate holesterol, priporočam tudi to ovseni kruh, saj je to zelo dobro žito za boj proti njemu.
Torta z nizkim holesterolom z beljaki in olivnim oljem
Slasten biskvit z nizko vsebnostjo holesterola, narejen iz beljakov (brez rumenjakov), olivnega olja in mandljev. Prava poslastica, ki je tudi zdrava.
Enakovrednosti s TM21
Več informacij - Ovseni kruh
Super pint !!! Kje pravite teme, mislim, da bodo jasne
Resnična Ana, pri pisanju sem se zmedla. Je že popravljeno.
Najlepša hvala!
Joj, Ascen, kako ga preboliš, bo okusno, naredil bom, povedal ti bom, kako je šlo, vsekakor izgleda ...
He, he, hvala Núria! Videli boste gladkega in prijetnega okusa.
Poljub!
lahko uporabite jasno od tistih q, ki se prodajajo v mercadoni. Hvala
Živjo Tere,
Mislim, da bi morali biti s 150 g pasteriziranih beljakov prav tako dobri. Nam boste povedali kako ste?
Objem!
Pozdravljeni!
Kako bo brez mandljev? Moj mož je alergičen na oreščke. Sem mislil dati malo cimeta, da mu da malo okusa ... vam bom povedal!
Zaščita
Pozdravljeni Amparo,
Brez mandljev nisem poskusil. Če jih odstranite, njihovo težo nadomestite z nekaj moke (lahko je tudi ovsena kaša, ki jo naredite sami s svojim Thermomixom).
Odlično glede cimeta. Mislim, da mu gre odlično.
Poglejmo, kako ti izgleda.
Objem!
Kaj delamo v aparatu, da ga poleg sladkorja v prahu potresemo, naredimo preveč?
Pozdravljeni, Gloria,
150 g sladkorja, ki ga na začetku damo v kozarec in ga spremenimo v sladkor v prahu, nato zmešamo z beljaki.
V tem koraku lahko naredite še nekaj in ta dodatek rezervirate za dekoracijo.
Ne vem, ali sem odgovoril na vaše vprašanje ... Povejte mi, če nisem mogel razložiti.
Objem!
Ja ... hvala, zelo bogata resnica je bila zelo uspešna.
Vesel sem, Gloria. Hvala!
Edino, da ni šlo veliko navzgor in da sem vrgel celo ovojnico Royal, sicer pa nekdanjo lečo
Res je, Gloria. Ne raste preveliko. Spominja me nekoliko na torto iz Santiaga.
Hvala še enkrat.
Vprašanje nima nič skupnega z biskvitom ... Bi lahko dali recept za tocinillo de cielo. Hvala ????
Pozdravljeni, Gloria,
No, omenim kot čakajoč recept. Nekaj jih že imam, zato bo sodelovanje z njimi eden mojih predlogov za leto 2015.
Objem
Živjo, hvala za recept. Učim se uporabljati thermomix, da je majhna uporaba, ki jo imamo bolj kot stroj, okras kuhinje.
Ko rečete malo olja .. Koliko je malo? Prigrizek za sladico? Nisem navajena uporabljati veliko olja, zame pa malo ni nič drugega 🙂
Živjo Mari,
No, uporabiti moraš ta mali stroj, videl boš, kako zaskoči 😉
Na olju je v tem primeru tisto, kar potrebujete za mazanje kalupa. Lahko uporabite slaščičarsko krtačo ali celo kos kuhinjskega papirja. Zadoščala bo dobro razpršena žlička olja.
Objem!