Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Biskvit z beljaki, kokosom

Prigrizek40 minut8 osebKalorije 150
1/52/53/54/55/5 (41 glasov)
Cargando ...

Z Ascen Jimenez

kokosova torta-z-belci

ta Piškoti ni pretirano kaloričen. Nima olja ali masla (dali bomo ricotto) in uporabljamo samo beljake - brez rumenjakov -.

Te izkoristim jasno ki sem ga pustil drugi dan, ko sem opravil čokoladna krostata. S 4 ali 5 jasnimi lahko od tistih, ki so nam ostali v nekaterih pripravah, to storimo.

Po okusu je zelo podoben koko zato bodite pozorni na ljubitelje tega okusa, ker vam bo všeč. In če vas kokos ne olajša ... poskusite ga nadomestiti z mandljevo moko.

Biskvit z beljaki, kokosom

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Ne preveč kalorična torta iz beljakov in rikote. Brez olja, brez masla in brez rumenjakov, vendar z intenzivnim okusom kokosa.

  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: tradicionalno
  • Vrsta recepta: prigrizek
  • Kalorije: 150
  • Obroki: 8
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 100 g ricotte
  • 100 g moke
  • 100 g kokosa in še malo za okrasitev površine
  • 170 g trsnega sladkorja
  • 5 beljakov (med 150 in 170 g)
  • 8 g pekovskega kvasa

Priprava

  1. Pečico ogrejemo na 170º.

  2. V kozarec damo trsni sladkor in programiramo 15 sekunde, hitrost 10.

  3. Metulja namestimo na rezila. Vključujemo jasno in program 5 minut, 37 °, hitrost 3.

  4. Metulja odstranimo z rezil. Dodamo kokos, moko in ricotto. Mešamo 30 sekund, hitrost 4.

  5. Dodamo kvas in premešamo 20 sekunde, hitrost 4.

  6. Zmes damo v kalup s premerom približno 22 centimetrov, ki smo ga predhodno namazali.

  7. Pečemo pri 170 ° približno 30 minut.

  8. Ko je hladno, na površino potresemo nariban kokos.

opombe

Nariban kokos lahko nadomestite z mletimi mandlji. V tem primeru začnemo recept z mletjem 100 g mandljev. Vzamemo jih ven in pustimo na strani, dokler ni čas, da jih dodamo ostalim sestavinam.[br]Bolje je, da rikoto, preden jo damo v kozarec, malo pretlačimo z metlico za stepanje. Ali v kozarcu, preden začnete z receptom.

Enakovrednosti s TM21

tabela-enakovrednosti

Več informacij - Čokoladna krostata


Odkrijte druge recepte: Več kot 3 let, Pecivo

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Ana J je dejal
    nazaj 8 let

    Pečica je 70 °?
    Zdi se mi zelo malo

    Odgovorite Ani J
    1.    Ascen Jimenez je dejal
      nazaj 8 let

      Pozdravljeni Ana,
      Je že popravljeno. Bila je tiskarska napaka.
      Hvala vam!!!

      Odgovorite na Ascen Jiménez
  2.   lesonit je dejal
    nazaj 8 let

    Kaj je ricotta

    Odgovori na sunta
    1.    Ascen Jimenez je dejal
      nazaj 8 let

      Živjo Sunta,
      Poznate skuto? Uporabite ga, če želite v tem receptu, ki prav tako ustreza vam.
      pozdrav

      Odgovorite na Ascen Jiménez
  3.   drite je dejal
    nazaj 8 let

    Končano, preprosto EX-QUI-SI-TO

    Odgovorite Driti
    1.    Ascen Jimenez je dejal
      nazaj 8 let

      Hvala Drita!

      Odgovorite na Ascen Jiménez