Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Cvetačna krema z okusom piščanca

Kreme40 minut3 osebKalorije 200
1/52/53/54/55/5 (3 glasov)
Cargando ...

Z Mayra Fernandez Joglar

Cvetačna krema s piščančjo aromo z Thermomixom

La cvetača Je izdelek, povezan z zimo, vendar obstajajo sorte, poznejše, ki so zdaj zbrane v pomlad. Izkoristimo priložnost, da naredimo a krema iz cvetače z okusom piščanca.

V tem receptu so kombinirani vitamini iz zelenjave, beljakovine iz piščanca in mleka. Zato ga ne oklevajte in ga pripravite za večerjo. Potrebno bi bilo le izpolniti z jogurt ali sadje in bi imeli zelo popoln meni in zelo malo kalorij.

Prav tako bi rad komentiral, da lahko kremo pripravimo s vnaprej in tako uživajte v popoldnevu, polnem iger ali dejavnosti, in ko pridete domov, si pripravite večerjo. Enostaven prevoz, če je treba jesti zunaj... Precej razkošje, kajne?

Cvetačna krema z okusom piščanca

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Aromatična krema iz cvetače in piščanca je hranljiv in celovit recept, ki ga lahko poleg tega pripravimo vnaprej, da uživamo v prostem času.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Vrsta recepta: kreme
  • Kalorije: 200
  • Obroki: 3
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 30 g oljčnega olja
  • 100 g čebule
  • 150 g piščančjih prsi
  • 300 g cvetače
  • 600 g piščančje ali zelenjavne juhe
  • 150g mleka
  • Sesekljan drobnjak ali peteršilj
  • Sol in poper

Priprava

  1. V kozarec dajte olje in ga segrevajte 4 minut, 100 °, hitrost 1. Medtem piščančje prsi narežemo na približno 1 cm kvadratke.

  2. Metulja položite na rezila in zapecite piščanca 7 minute, temperatura Varoma, hitrost 1, zavoj v levo.

  3. Medtem ko se piščanec kuha, olupite čebulo. Ločite in operite cvetove cvetače.

  4. Po določenem času odstranite piščanca, ki pušča olje v kozarcu. Začinite in rezervirajte.

  5. Čebulo dajte v kozarec z oljem in mešajte 5 sekund pri hitrosti 5. Spustite koščke na rezila in pražite 5 minute, 100 °, hitrost 1.

  6. Nato dodajte cvetačo, juho in mleko. Začinite in kuhajte za 15 minute, 100 °, hitrost 1.

  7. Po preteku časa preverite, ali je cvetača mehka. V nasprotnem primeru programirajte še nekaj minut pri enaki temperaturi in hitrosti. Če je mehko, zmeljemo za 30 sekund, progresivna hitrost 5-7-9.

  8. Dodajte rezerviranega piščanca. Zavremo 4 minute, 90 °, hitrost 1, zavoj v levo. Tako se bodo vsi okusi med seboj dopolnjevali.

  9. Kremo razporedimo v sklede, po njej potresemo peteršilj in / ali drobnjak in takoj ponudimo.

  10. Dober tek!

Enakovrednosti s TM21

Thermomix enakovrednosti

Več informacij - Grški jogurt 


Odkrijte druge recepte: Enostavno, Juhe in kreme

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Nati Cabanes Sabater je dejal
    nazaj 11 let

    Izgleda tako dobro. Prepričan sem, da bom. Mimogrede, rekli ste, da je namenjen trem osebam, toda v izdelavi je postavljen v štiri sklede. Za 3 ali 4?
    Poljubi.

    Odgovor Nati Cabanes Sabater
    1.    Mayra Fernandez Joglar je dejal
      nazaj 11 let

      Živjo nati,

      To je nekoliko odvisno od jedilnic, resnica je, da so trije deli izpolnjeni. Če so otroci in želite povečati količine, predlagam, da dodate še malo juhe in piščanca. Ostali pa vseeno.

      Poljubi !!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar
      1.    Nati Cabanes Sabater je dejal
        nazaj 11 let

        Živjo!
        Sem ga že naredil in je zelo okusen.
        Ampak izšlo je zelo tekoče, ali je to normalno ???
        Poljubi !!!

        Odgovor Nati Cabanes Sabater
        1.    Mayra Fernandez Joglar je dejal
          nazaj 11 let

          Živjo nati,
          krema ima lahkotno in nekoliko tekočo teksturo. Ni tako kot tipični pireji, zato ne skrbite.
          Mimogrede, vesel sem, da vam je bilo všeč !!
          Poljubi !!

          Odgovor Mayri Fernández Joglar
  2.   Hortensia je dejal
    nazaj 7 let

    Eno vprašanje, ali lahko nadomestite mleko za ovseno kašo?

    Odgovorite na Hortensia
    1.    Mayra Fernandez Joglar je dejal
      nazaj 7 let

      Seveda, seveda ... morda je lažji, a prav tako bogat!

      Poljubi !!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar