Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Marinirane bučke in jajčevci

Verduras105 minut6 osebKalorije 110
1/52/53/54/55/5 (1 glasov)
Cargando ...

Z Ascen Jimenez

Všeč vam bo ta okras iz bučke in jajčevci. Zelenjava, kuhana na pari, je ravno pravšnja in je zaradi vinaigrete, ki jo bomo pripravili v kozarcu, polna okusa.

V videoposnetku boste jasno videli vse korake za njegovo pripravo. Je spremljava odlična in jo lahko postrežemo toplo, hladno ali toplo.

Lahko ga hranite nekaj dni v hladilniku, v steklenem kozarcu. Lahko je tudi aperitiv lahka in drugačna. Če so vam všeč preprosti zelenjavni recepti, vam pustim povezavo do našega Ratatouille.

Marinirane bučke in jajčevci

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Okusno in vsestransko. Tudi ta zelenjava je. So na pari in nato marinirani z nekakšno zeleno, česnovo in čilijevo vinjegreto. Nato eno uro v hladilniku in pripravljen za uživanje.

Marinirane bučke in jajčevci
  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: Sodoben
  • Vrsta recepta: zelenjava
  • Kalorije: 110
  • Obroki: 6
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 250 g jajčevcev v 1 centimetrskih rezinah, ki jih bomo nato razdelili na četrtine
  • 250 g drobnih bučk, prav tako narezanih 1 centimeter
  • 500 g vode
  • 1 ali 2 čilija
  • Nekaj ​​listov zelene
  • Čajna žlička sušenega origana 1
  • 60 g ekstra deviškega oljčnega olja
  • 20g kisa
  • Malo soli

Priprava

  1. Na pladenj posode za varoma, ki pokriva samo podlago, položimo list mastnega papirja.

  2. Na ta papir smo položili nasekljane jajčevce in bučke.

  3. Postavili smo pokrov in postavili posodo za varomo v njen položaj. Programiramo 15 minut, temperatura varome, hitrost 1.

  4. Previdno odstranimo pokrov varome, posodo z zelenjavo postavimo na pokrov in odstranimo vodo iz kozarca.

  5. Ne da bi morali oprati kozarec, dodajte čili, dva stroka česna, liste zelene in origano. Programiramo 5 sekunde, hitrost 6. Z lopatico spustimo, kar je ostalo na stenah kozarca.

  6. Dodamo olivno olje, kis in sol. Programiramo 5 minut, 90 °, hitrost žlice.

  7. Zdaj zelenjavo damo v vir ali skledo. Prelijemo jih z vinaigretom, ki ga imamo v kozarcu. Posodo pokrijemo s filmom in pustimo, da počiva v hladilniku približno 1 uro.

  8. Postrežemo toplo, toplo ali hladno.

Več informacij - Ratatouille ali jajčevci in ratatouille iz bučk

Vir - Vorwerk


Odkrijte druge recepte: Varoma recepti, Veganski

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.