detta garnison de blomkål det Àr ett utmÀrkt komplement till andra rÀtter. Det Àr lågkalori och det Àr utsökt med några stekt Àgg eller med några korv, men det kan också vara ett utmÀrkt komplement till en tallrik pasta, hirs eller couscous i en diet Vegetariskt.
Och om du har kvar blomkål kan du prova ett av våra recept med denna grönsak rik på nÀringsÀmnen och antioxidanter, som bara har 25 Kcal (per 100 g), som de blomkålfritterar o BlomkålskrÀm
Blomkål garnering
En garnering av blomkål med lök, purjolök och tomat som åtföljer andra rÀtter.
LikvÀrdigheter med TM21
Mer information - Blomkålfritterar, BlomkålskrÀm
Hur bra det hÀr receptet Àr för mig! Jag har redan blomkål tillagad så jag kommer att ta tillfÀllet i akt att anpassa ditt recept. Tack Àlskling!!
Jag Àr så glad, vacker! Om du redan har det kokt, minska tiderna mycket eller det kommer att falla sönder. FrÀs lök och purjolök först, tillsÀtt tomat och blomkål och 5 minuter. Men hej, jag har inget att lÀra dig, min vÀn. En stor kyss!!!!
UrsÀkta mig, Ana, Àr blomkålen rå eller tillagad i början?
tack
Hej Evam! Nej, nej, det Àr rå. Den kokas i glaset. Jag hoppas du tycker om det. En kyss!
Jag förberedde det idag och sanningen Àr att jag inte tyckte om det alls ... Det smakade för mycket lök, kanske för en annan gång kommer jag att prova mycket mindre, det har också varit med mycket vatten men jag antar att blomkålens kvalitet också påverkar. Med vÀnliga hÀlsningar
Periquilla, det beror på att du inte gillar mycket lök, eftersom den har 500 g blomkål och 100 g lök; kom igen, det Àr inte att det har mycket lök proportionellt. LÀgg inte eller lÀgg vårlök så att smaken Àr mildare. Om det hÀnder igen, koka det i ytterligare 5 minuter utan en bÀgare, så att det avdunstar. Lycka till med nÀsta!
Receptet Àr inte justerat. Blomkålen Àr mycket fuktig och rå purjolök.
Hej Carlos, jag Àr ledsen att det inte blev bra, men det Àr lite konstigt, eftersom purjolöken tar 20 minuter att laga mat och den Àr malet. Faktum Àr att blomkål tar lÀngre tid att laga mat Àn purjolök. Jag förstår inte hur du kan ha varit rå. Tja, låt oss se om nÀsta gång det blir bÀttre, för det Àr ett recept som jag brukar göra och det fungerar bra för mig. En kram!
Jag Àlskade receptet! mycket lÀtt men vÀlsmakande. Tack!
Jag har följt alla steg och receptet har varit en fiasko ... Inte hård blomkål ... Mycket svårt! ?
Hej Beatriz, det enda jag kan tÀnka mig Àr att storleken på dina buketter var för stor eller att blomkålen du anvÀnde av någon anledning var för hård och behövde mer matlagning ... försökte du lÀmna den lÀngre?