inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Spenatspiraler till jul

grönsaker45 minuter8 människor180 kalorier
1/52/53/54/55/5 (31 röster)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Låt oss se vad du tycker om dessa original spenatspiraler till julluncher eller middagar precis runt hörnet. 

Det som är bra med denna maträtt, förutom dess färg och smak, är att vi kan lämna den förberedd i förväg och baka den 15 minuter innan du tar den till bordet. Det blir varmt, som nylagat, och osten smälter.

I videon ser du hur vi kommer att göra det stora tortillor de spenat och hur vi ska fylla dem med en ostkräm och några skivor kokt skinka.

Spenatspiraler till jul

Skriv ut recept
Spara recept
StängaVänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Med enkla ingredienser ska vi förbereda en festrätt: några spenatspiraler med skinka och ost.

Spenatspiraler till jul
  • Ascen Jimenez
  • kök: Moderna
  • Recept typ: grönsaker
  • Kalorier: 180
  • Serveringar: 8
  • Förberedelsetid:
  • Tillagningstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 40 g parmesan
  • 5 ägg
  • Lite salt
  • 70 g kokt och dränerad spenat
  • Extra jungfruolja
  • 170 g mozzarella i bitar
  • 100 g ricotta
  • 100 g kokt skinka i skivor

Förberedelser

  1. Vi lägger parmesan i glaset och programmerar 10 sekunder, hastighet 10. 

  2. Vi lägger till äggen och lite salt. Vi programmerar 20 sekunder, hastighet 4.

  3. Tillsätt spenat och programmera igen 20 sekunder, hastighet 4.

  4. Vi smörjer en stor, non-stick stekpanna. Vi lägger den på elden. Vi häller hälften av blandningen som vi har i glaset. När den första tortillan är ostad vänder vi den och låter den laga mat på andra sidan. 

  5. Vi gör en annan omelett med resten av äggblandningen, parmesan och spenat.

  6. Vi förvärmer ugnen till 180. Vi tvättar och torkar glaset.

  7. Vi lägger mozzarella och ricotta i den. Vi programmerar 10 sekunder, hastighet 4.

  8. Sprid ytan på varje tortilla med ostkräm. Vi täcker grädden med de kokta skinkorna.

  9. Vi rullar upp tortillorna, som vi ser i videon.

  10. Vi lägger de två rullarna på en ugnssäker bricka som vi tidigare har täckt med bakpapper.

  11. Vi bakar vid 180 i 15 minuter.

  12. En gång utanför skär vi den med en kniv och serverar spiralerna omedelbart.

anteckningar

Tortillorna är hoplagda i en stor stekpanna, bättre om den är non-stick. Crepesna är fantastiska.

Mer information - Spenat. Egenskaper, egenskaper ... och hur ett fel gav upphov till Popeye


Upptäck andra recept på: Julen

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.