Ricotta และ Tortellini ผักโขมกับเบชาเมลไก่งวงและบรอกโคลี

Preparación

1. เราเปิดเตาอบที่200º

   ทำพาสต้า

   เพื่อประหยัดเวลาเราจะปรุงพาสต้าในหม้อและทำเบชาเมลในแก้วไปพร้อม ๆ กัน

   ในการปรุงพาสต้า: เราใส่น้ำ 1 ลิตรลงไปต้มกับเกลือหนึ่งช้อนชาแล้วปรุงพาสต้าตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ประมาณ 15 นาที

2. เราเตรียมเบชาเมล

   เราใส่เนยลงในแก้วและตั้งโปรแกรม 2 นาทีอุณหภูมิ100ºความเร็ว 1.

3. เราเพิ่มแป้งและโปรแกรม 2 นาทีอุณหภูมิ100ºความเร็ว 1.

4. เราเพิ่มนมลูกจันทน์เทศเกลือและพริกไทยและเราตั้งโปรแกรม 7 นาที90ºความเร็ว 3.

5. การติด

   ใส่พาสต้าที่สะเด็ดน้ำดอกบร็อคโคลีที่ปรุงแล้ว (มีประโยชน์มากในการใช้ถุงผักไมโครเวฟ) และก้อนไก่งวงบนถาดอบ เรารดน้ำด้วยซอสเบชาเมลและคนให้เข้ากันเพื่อให้ทุกอย่างเข้ากัน

6. เราแนะนำใน เตาอบ 15 นาทีที่200º