นมป่าน

นมกัญชงเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มผักที่คุณสามารถทำได้ ทำที่บ้าน อย่างง่ายดายและง่ายดาย นอกจากนี้ ต้องขอบคุณ Thermomix® ของคุณ คุณจะได้เนื้อสัมผัสในอุดมคติ

สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับประเภทนี้ เครื่องดื่มผักหรือนม โฮมเมดคือพวกเขาไม่มีส่วนผสมเทียมและคุณสามารถทำให้หวานหรือไม่กับสิ่งที่คุณชอบที่สุด

เมล็ดกัญชามี รสชาติระหว่างเฮเซลนัทและวอลนัท อร่อยมาก ตอนนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มผักที่ปราศจากแลคโตส ปราศจากกลูเตน และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงด้วยขั้นตอนเพียง 4 ขั้นตอน

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับนมกัญชงหรือไม่?

เมล็ดกัญชาสามารถหาได้ง่ายใน ร้านค้าเฉพาะหรือสมุนไพร

คุณจะเห็นว่ามีหลายตัวเลือก: ทั้งหมด, เรียกว่าเมล็ดป่าน, ดิบ, ปิ้งและด้วย ปอกเปลือกหรือปอกเปลือก

ตัวสุดท้ายนี้เป็นตัวที่ผมชอบที่สุดเพราะมีอยู่แล้ว พร้อมรับประทาน. และสามารถรวมเข้ากับอาหารเช้า สลัด หรือเตรียมนมโฮมเมดแสนอร่อยได้อย่างง่ายดาย

เมล็ดกัญชามีคุณสมบัติ สารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อหัวใจและสมอง

พวกเขาให้จำนวนมาก วิตามินอี (90 มก.) ที่ช่วยปกป้องเซลล์และเนื้อเยื่อจากความชรา

มี กรดอะมิโนที่จำเป็น และอุดมไปด้วยกรดอะมิโนกำมะถัน พวกเขาโดดเด่นด้วยระดับอาร์จินีนซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

พวกเขาก็เช่นกัน ง่ายมากที่จะรวมเข้ากับอาหาร โดยทำสูตรนมเข้มข้นนี้หรือโรยบนสลัดหรือครีม

ฉันชอบเมล็ดป่านเป็นการส่วนตัวเพราะมันเป็น ย่อยได้มากขึ้น เช่นเดียวกับพืชตระกูลถั่ว ปราศจากกลูเตนและไม่ใช่หญ้าเช่นกัน ซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่แพ้อาหารประเภทนี้ เช่น ข้าวหรือข้าวโพด

นมกัญชาคุณทำได้ หวาน ตามความชอบของคุณ ฉันเลือกอินทผลัมเมดจูลที่มีรสหวานมาก ปล่อยให้เป็นเครื่องดื่มผักที่เข้มข้นมากที่จะดื่มได้ตลอดเวลา

นมผักนี้ได้ เก็บในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน