น้ำมะม่วงและสับปะรด

อร่อยและดีต่อสุขภาพ: น้ำมะม่วงและสับปะรด. เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีบีและเอและธาตุเหล็กซึ่งมีไฟเบอร์สูงและแคลอรี่ต่ำพร้อมด้วยเอนไซม์ที่ช่วยย่อยโปรตีนและเผาผลาญไขมัน

และยังมีรสชาติที่ดีอีกด้วย Ninos พวกเขาชอบมันและใช้เวลาไม่ถึง 2 นาที อาหารเสริมที่รวดเร็วง่ายและดีต่อสุขภาพสำหรับมื้อเช้าของครอบครัวอาหารที่ปราศจากแคลอรี่หรือของว่างสำหรับลูกน้อย คุณสามารถลองได้เช่นกัน ด้วยส้มและมะนาว, คุณจะรักมัน.

น้ำมะม่วงและสับปะรด

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

ปิดหน้านี้

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์ค

กรุณาเข้าสู่ระบบ

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

น้ำมะม่วงและสับปะรด. เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีบีและเอและธาตุเหล็กซึ่งมีไฟเบอร์สูงและแคลอรี่ต่ำพร้อมด้วยเอนไซม์ที่ช่วยย่อยโปรตีนและเผาผลาญไขมัน

• Ana Valdes

• ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม
• แคลอรี่: 60
• เสิร์ฟ: 1 ลิตร

• เวลาเตรียมการ: 1M
• เวลาทำอาหาร: 2M
• เวลารวม: 3M

Ingredientes

• มะม่วงสุก 230 กรัม
• สับปะรดกระป๋อง 230 กรัมในน้ำผลไม้ (หรือสับปะรดธรรมชาติ)
• น้ำเย็น 400 มล
• น้ำตาลทรายขาวเพื่อลิ้มรส (หรือสารให้ความหวานที่คุณต้องการ)

Preparación

1. ปอกมะม่วงแล้ววางรวมกับสับปะรดและน้ำสับปะรด 100 มล. (ถ้วย) ในแก้ว หากคุณใช้สับปะรดธรรมชาติและไม่สามารถเก็บน้ำจากสับปะรดได้คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำ 100 มล. ปิ๊ง 1 นาทีที่ความเร็วก้าวหน้า 5/10 ด้วยบีกเกอร์.

2. เติมน้ำเย็น 400 มล. แล้วผสมให้เข้ากัน 30 วินาทีด้วยความเร็ว 7.

3. ชิมน้ำผลไม้และถ้าคุณต้องการสารให้ความหวานให้เติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส (ถ้ามะม่วงและสับปะรดสุกคุณจะไม่ต้องใช้มัน) และตั้งโปรแกรม อีก 10 วินาทีด้วยความเร็ว 5.

Equivalences กับ TM21

ข้อมูลมากกว่านี้ - มะม่วงและน้ำส้มปรุงรสด้วยหลี่ma