บรอกโคลีและสลัดแอปเปิ้ล

Preparación

1. เราล้างและทำให้ดอกบรอกโคลีแห้งอย่างดี เราใส่ไว้ในแก้ว

2. เราปอกเปลือกแอปเปิ้ลหั่นเป็นสี่ส่วนแล้วเอาส่วนของเมล็ดออก เราใส่ชิ้นในแก้ว

3. เติมน้ำมันน้ำส้มสายชู (5 หรือ 10 กรัมขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ) มัสตาร์ดและน้ำผึ้ง เราตั้งโปรแกรม 5 วินาทีความเร็ว 4.

4. หากเราเห็นว่าบางชิ้นใหญ่เกินไปเราสามารถตั้งโปรแกรมใหม่ได้ 5 วินาทีความเร็ว 4.

5. เราลดสิ่งที่เหลืออยู่บนผนังกระจกและโปรแกรม 5 วินาทีเลี้ยวซ้ายความเร็ว 2.

6. เราใส่ส่วนผสมลงในภาชนะที่เราจะเสิร์ฟสลัด

7. ปอกเปลือกมะเขือเทศแล้วสับด้วยมีด เราใส่ไว้ในภาชนะของเราด้วย

8. เราทำสลัดให้เสร็จโดยใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงบนพื้นผิว (ถ้าคุณไม่มีเม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้แทนที่ด้วยวอลนัทท่ออัลมอนด์ ... อะไรก็ได้ที่บ้านคุณมี)