โจ๊กมันฝรั่งผักกาดหอมและแป้งข้าวเจ้า

คิดถึงบ้านหลังเล็กที่สุดที่ฉันเตรียมไว้ โจ๊ก มันฝรั่งผักกาดหอมและแป้งข้าวเจ้าเรียบง่ายและเบา

เป็นสูตรปราศจากกลูเตนและผลิตภัณฑ์จากนมที่ทำจากผลิตภัณฑ์ขั้นพื้นฐาน แม้จะแปลกพอ เราเตรียมไว้ที่บ้าน la แป้งข้าวจ้าว ด้วยผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมโดยใช้เฉพาะ Thermomix ของเรา

คุณรู้หรือไม่ว่า เตรียมแป้งที่บ้าน เป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งเพราะช่วยให้เรารู้ตลอดเวลาว่าเรากำลังรับประทานอะไรอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรามีอาการแพ้และแพ้

โจ๊กมันฝรั่งผักกาดหอมและแป้งข้าวเจ้า

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

ปิดหน้านี้

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์ค

กรุณาเข้าสู่ระบบ

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

อาหารทารกที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่าย

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: ผักใบเขียว
• แคลอรี่: 160
• เสิร์ฟ: 5

• เวลาทำอาหาร: 23M
• เวลารวม: 23M

Ingredientes

• มันฝรั่งปอกเปลือก 310 กรัม
• 780 กรัมของน้ำ
• ผักกาดหอม 160 กรัม
• แป้งข้าวเจ้า 65 กรัม
• น้ำมัน 20 ก
• แฮม 50 กรัม (ยอร์กหรือเซอร์ราโน)

Preparación

1. เราใส่แฮมชิ้นลงในแก้วแล้วสับให้เข้ากัน 5 วินาทีความเร็ว 10. เราถอนและจองจนจบ

2. โดยไม่ต้องล้างแก้วเราใส่น้ำและมันฝรั่ง เราตั้งโปรแกรม 12 นาที100ºความเร็วช้อน.

3. ต่อไปเราเพิ่มใบผักกาดหอมที่ล้างแล้ว เราตั้งโปรแกรม 10 นาที100ºความเร็วช้อน.

4. จากนั้นใส่แป้งข้าวเจ้าลงไปบด 30 วินาทีความเร็ว 5.

5. เมื่อเสิร์ฟใส่น้ำมันมะกอกดิบสองสามหยดและแฮมสับเล็กน้อย

บันทึก

จำนวนเสิร์ฟจะขึ้นอยู่กับอายุของทารก

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรโจ๊กมันฝรั่งผักกาดหอมและแป้งข้าวเจ้าหรือไม่?

ด้วยจำนวนเหล่านี้ประมาณ 5 เสิร์ฟ แน่นอนว่ามันขึ้นอยู่กับอายุของทารกเล็กน้อยเนื่องจากการปันส่วนจะเปลี่ยนไปเมื่อทารกเติบโตขึ้น

ลองไปดูครับ หมุนการให้อาหาร. คุณสามารถรวม porridges ต่างๆ เพื่อให้พวกเขาแก้ไขเมนูของลูกน้อยได้ง่ายขึ้น

คุณสามารถใช้ เนื้อสัตว์ที่คุณชอบมากที่สุด. ไม่ว่าในกรณีใดตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมกับอายุและการเรียนรู้ด้วยอาหารแข็ง

สูตรอาหารเป็นอย่างไร เหมาะสำหรับ celiacs และผู้แพ้นมตรวจสอบให้แน่ใจว่าแฮมมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้

ข้อมูลมากกว่านี้ - แป้งข้าวเจ้า / ให้อาหารทารกตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix ของคุณ