วันนี้ผมนำสูตรอาหารที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องการ รับประทานอาหารนอกบ้าน. เป็นสตูว์เนื้อกับมันฝรั่ง Varoma ที่ทำง่ายแม้ว่าการเตรียมจะใช้เวลานานสักหน่อย
เมื่อเตรียมอาหารสำหรับ ไปที่ทำงานหรือที่ทำงาน เราคิดถึงสิ่งที่ง่ายต่อการขนส่งและความร้อนมากกว่าเรื่องโภชนาการของเราเอง สูตรอาหารของเราจะต้องมีความหลากหลายด้วย ผักใบเขียว พาสต้าข้าวพืชตระกูลถั่วเนื้อสัตว์และปลา
อย่างนี้ ซุปเนื้อ ฉันชอบมันมากเพราะตรงตามข้อกำหนดทั้งสามนี้อย่างสมบูรณ์แบบ มาพร้อมกับสลัดและผลไม้และคุณจะมีเมนูที่สมบูรณ์มาก
สตูว์เนื้อกับมันฝรั่ง Varoma
สตูว์เนื้อกับมันฝรั่ง Varoma เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับนำไปทำงาน ง่ายต่อการขนส่งและเข้าไมโครเวฟ มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมบูรณ์มาก
ความเท่าเทียมกับ TM21
ข้อมูลมากกว่านี้ - ครีมกะหล่ำดอกรสไก่
วันนี้ฉันคิดจะทำสตูว์เนื้อในสัปดาห์นี้ =) ถ้าฉันเพิ่มส่วนผสมของสูตรอาหารเป็นสองเท่าฉันต้องเพิ่มเวลาในการปรุงอาหารเป็นสองเท่าหรือไม่? หรือเวลายังเหมือนเดิม?
ขอบคุณ!
Liz
สวัสดีลิซ
ฉันหวังว่าคุณจะได้รับการสนับสนุนให้เตรียมสูตรนี้ จะเห็นว่าง่ายมาก !!
หากคุณจะเพิ่มปริมาณเป็นสองเท่าขอแนะนำให้คุณขยายเวลาการปรุงอาหารได้นานถึง 45 หรือ 50 นาที จะขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์และขนาดของลูกเต๋าเล็กน้อย
วาง Varoma ไว้ด้านบนเมื่อเหลือเวลาอีก 25 นาที ด้วยวิธีนี้คุณจะได้ทำอาหารทั้งหมดให้เสร็จในเวลาเดียวกัน
ทักทาย !!
สวัสดี Mayra
สตูว์ยอดเยี่ยมมาก !!!! แทนที่จะปรุงเป็นเวลา 25 นาทีฉันทิ้งมันไว้ 35 กับมันฝรั่งดังนั้นจึงมีมากขึ้นและพวกเขาก็สมบูรณ์แบบ
ทักทาย =)
Liz
Maira สามารถทำด้วยน้ำเปล่าที่ไม่ใช่แร่ธาตุได้หรือไม่?
คาร์เมนแน่นอน !!
เพิ่งกินสตูเนื้อนี้ไปเกินครึ่งแล้วบอกเลยว่าฟินมาก เนื้อมีความเหนียวเล็กน้อยดังนั้นฉันจึงเพิ่มเวลาอีกเล็กน้อย ในที่สุดฉันก็ถูกทิ้งไปเล็กน้อย แต่ฉันไม่สนใจฉันชอบแบบนั้น อย่างไรก็ตามภรรยาของฉันและลูกสาววัย 3 ขวบของฉันก็รักมันเช่นกัน ขอบคุณ Mayra
ถ้าเนื้อแข็งหน่อยการเพิ่มเวลาในการปรุงจะช่วยได้ไหมขอบคุณครับ !!
สวัสดี carmen:
ขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์ที่คุณใช้เวลาในการเตรียมอาจแตกต่างกันเล็กน้อย คุณสามารถยืดเวลาในการปรุงอาหารได้หลายนาที แต่ต้องตรวจสอบเสมอว่าแก้วไม่มีของเหลวหมดเพื่อไม่ให้ติดกับฐานใบ
ทักทาย!
เป็นเนื้อสัตว์ที่ใช้ปรุงอาหารได้ตลอดชีวิต…. แต่กินเวลานานมันเป็นสิ่งที่ดีของร้านขายเนื้อ
สวัสดี carmen:
ฉันไม่สงสัยว่าเนื้อจะดี แต่มีชิ้นส่วนที่นุ่มกว่าที่อื่น ๆ สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือขยายเวลาในการปรุงอาหารให้มากขึ้นตามที่ผู้อ่านหลาย ๆ
ขอให้โชคดี!