เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

ห่อผักกาดหอมขนาดเล็ก

มินิผักกาดหอมห่อthermorecetas

วิธีการกีดกันตัวเอง จิก ตอนนี้ความร้อนและฤดูเบียร์เริ่มขึ้นแล้ว? ก็แค่ไม่พรากตัวเอง!

คุณไม่จำเป็นต้องยอมแพ้ทุกอย่าง ดูแล. นอกจากนี้ยังง่ายมากคุณต้องเปลี่ยนความคิดเล็กน้อยและลืมเกี่ยวกับทาปาสทั่วไปที่ให้แคลอรี่เท่านั้น สามารถถูกแทนที่ได้ด้วยจำนวนนับไม่ถ้วน ของว่างเพื่อสุขภาพเช่นเดียวกับผักกาดหอมห่อเล็ก ๆ เหล่านี้ซึ่งเราจะได้รับความเพลิดเพลินเป็นสองเท่า

ฉันได้ใช้ใบไม้แห่งหัวใจของก ผักกาดหอม trocadero ที่มีขนาดเล็กและอ่อนโยนมาก แม้ว่าคุณจะสามารถใช้ดอกตูมหรือแม้แต่ endives ได้

คราวนี้ฉันได้เติมผักกาดหอมขนาดเล็กที่ห่อด้วยเห็ดแครอทและแป้งที่ทำจากวอลนัท แต่ฉันรอคอยที่จะลองใช้ ฟิลเลอร์อื่น ๆ เพราะฉันชอบสูตรนี้

คุณพร้อมหรือยัง?

Equivalences กับ TM21

ตารางเทียบเท่า

ข้อมูลมากกว่านี้ - Quinoa กัด


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: อาหารทานเล่น, น้อยกว่า 15 นาที, มังสวิรัติ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   มาเรีย อิซาเบล อัลวาริโญ โลเปซ dijo

    ดีเลยนั้น

  2.   นูเรีย -52 dijo

    สลัดเริ่มรู้สึกว่าน้ำสลัดเหมาะอย่างยิ่งฉันวางแผนที่จะทำมากกว่าหนึ่งครั้ง ...
    ฉันใช้โอกาสนี้ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารที่คุณใส่ไว้เมื่อเร็ว ๆ นี้เช่นเค้กโฮลมีลซึ่งทำให้ฉันกลัว ... ขอบคุณ
    คุกกี้โฮลวีตที่มีอินทผาลัมฉันไม่มีและใส่ลูกเกด ... อร่อย ... ความจริงก็คือทุกสูตรของคุณออกมาดีมาก ... ขอบคุณ

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีNúria-52:

      เรามีความยินดีที่คุณชอบสูตรอาหารของเรา

      ความจริงก็คือเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันกำลังเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการทำอาหารมังสวิรัติและวิธีที่พวกเขาใช้ถั่วธัญพืชและส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมายที่ฉันไม่รู้ว่ามีอยู่จริง โปรดคอยติดตามเพราะเราจะเผยแพร่สิ่งที่น่าสนใจต่อไป! 😉

      ทักทาย!

  3.   เอลิซา dijo

    คืนนี้เรามีมินิแรปเป็นอาหารเย็นฉันเปลี่ยนทาบาสโกเป็นทาจินเล็กน้อยเพราะเป็นของที่บ้านฉันได้เพิ่มกระเทียมดำลงไปเพื่อใช้ผลที่ได้ทำให้เราประหลาดใจมาก ... ฉันคิดว่า เราจะรวมไว้ในดินเนอร์ตามปกติของเรา
    ขอบคุณมากที่แบ่งปันสูตรอาหารเหล่านี้และช่วยให้เราได้ลองอาหารที่เป็นที่รู้จักและดีต่อสุขภาพ

    ขอแสดงความยินดี

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดี Elisa:

      ฉันดีใจที่คุณชอบสูตรอาหารประเภทนี้

      ความจริงก็คือแบบนี้ก็มีความสุขที่ได้ดูแลตัวเอง ใช่ว่าพวกเขาเตรียมง่ายและง่ายมาก?

      ทักทาย!

  4.   อนันดา dijo

    หวัดดี! มีเคล็ดลับในการปอกเปลือกวอลนัทหรือไม่? คิดไม่ออกทำไงดี! ขอบคุณมาก!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีอนันดา:
      ในการทำสูตรนี้คุณต้องมีวอลนัทปอกเปลือกนั่นคือไม่มีเปลือกแข็ง ด้วยแคร็กเกอร์คุณจะแก้ปัญหาได้ !! 😉

      ทักทาย!