Cargando ...
ตอนนี้เรากลับมาสู่กิจวัตรประจำเดือนกันยายนแล้ว โดยทิ้งมื้ออาหารช่วงฤดูร้อนไว้ข้างหลังและตารางเวลาที่ยืดหยุ่น... และความจริงก็คือ ร่างกายของเราขอให้เราทานอาหารที่มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ และทำเองได้ ด้วยเหตุนี้วันนี้เราจึงนำความอร่อยนี้มาให้คุณทราบ เนื้อปลาแซลมอนกับซอสเพสโต้สีแดงในหม้อทอดไร้อากาศ แน่นอนคุณสามารถอบในเตาอบได้หากมีหลายคนหรือไม่มีหม้อทอดอากาศ แต่ถ้าคุณมีหม้อทอดลมและยังมีพวกคุณเพียงไม่กี่คน การทำหม้อทอดลมก็เป็นทางเลือกที่ดี เพราะเราจะเกิดคราบน้อยลง และที่สำคัญคือเราจะทำมันภายใน 5 นาที
ด้วยเทอร์โมมิกซ์มาเตรียมความอร่อยกันเถอะ เพสโต้รอสโซหรือเพสโต้สีแดง ประกอบด้วยมะเขือเทศ พาร์เมซานชีส และถั่วสน อร่อย! มันจะให้คุณเป็น หมัด สู่ปลาแซลมอนที่เราจะชื่นชอบ จากนั้นเติมกุ้ยช่าย ผักชี และมะนาว แล้วเพลิดเพลิน!
ปริมาณ
ตามที่เราทำในหม้อทอด Airfryer เราได้ใส่เนื้อปลาแซลมอนที่สวยงามเพียงสองชิ้นซึ่งเกือบจะเพียงพอสำหรับ 3 คนเท่านั้น คุณสามารถใส่เนื้อซี่โครงได้ 1 หรือ 4 ชิ้น ขึ้นอยู่กับขนาดของหม้อทอด Airfryer แต่ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยถึงแม้จะมีเพียงสองตัวพอดี แต่ถ้าคุณต้องการสร้าง 4 ก็คุ้มที่จะทำเป็นชุดละ 2
ปริมาณเพสโต้อยู่ที่ประมาณ 4 คน ดังนั้นจงใช้ประโยชน์และประหยัดสิ่งที่คุณเหลือไว้ ปรุงพาสต้าในอีกไม่กี่วันข้างหน้า (เช่น สปาเก็ตตี้ ฟาร์ฟาลเล่ สไปรัล...) แล้วราดลงไป อร่อยสุดๆ! เท่านี้คุณก็จะได้เตรียมอาหารมื้ออื่นไว้แล้วสำหรับวันนี้
เนื้อปลาแซลมอนกับเพสโต้สีแดงในหม้อทอดอากาศ
เนื้อปลาแซลมอนกับซอสเพสโต้สีแดงในหม้อทอดไร้น้ำมัน ซึ่งเป็นเมนูปลาที่อร่อยมาก ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เราจะปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สนุกสนาน และทำเองได้
