ก๋วยเตี๋ยวจานด่วนกับเห็ดกระเทียมและถั่วลันเตา

เรากำลังจะเตรียมชนิดของ "Fideuáด่วน" o "fideuáด่วน" สำหรับวันนั้นในแต่ละวันที่เราไม่มีเวลาทำอาหารมากนัก แต่เราต้องการเตรียมของที่โฮมเมดและอร่อย ในกรณีนี้เราจะใช้ส่วนผสมแช่แข็งไข่คนทั่วไปกับเห็ดหรือผักที่เราเก็บไว้แล้วในช่องแช่แข็งของเราและเราสามารถใช้โดยตรงจากถุงโดยไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็งก่อนหน้านี้ ในกรณีของฉันฉันใช้ เห็ดกระเทียมและถั่ว

ทำจากผักจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ติดตาม อาหารมังสวิรัติ 

ก๋วยเตี๋ยวจานด่วนกับเห็ดกระเทียมและถั่วลันเตา

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

fideuáเวอร์ชันด่วนหรือฉบับย่อที่ทำจากผัก เหมาะสำหรับมื้ออาหารประจำวันและสำหรับการขนส่งในทัปเปอร์แวร์

• ไอรีนอาร์คัส

• ห้องครัว: ภาษาสเปน
• ประเภทสูตรอาหาร: พาสต้า
• แคลอรี่: 300
• เสิร์ฟ: 4

• เวลาทำอาหาร: 26M
• เวลารวม: 26M

Ingredientes

• เห็ดแช่แข็ง 200 กรัม (ฉันใช้กระเทียม)
• ถั่วแช่แข็ง 100 กรัม
• น้ำมันมะกอก 30 กรัม
• วางมะเขือเทศ 400 กรัม
• น้ำซุปผัก 400 กรัม (หรือไก่หรือเนื้อ)
• พริกไทย
• Sal
• น้ำตาล 1 ช้อนชา
• หญ้าฝรั่นสองสามเส้น
• ขนมขมิ้น 1/2 ช้อนชา
• 300 กรัมfideuá

Preparación

1. เราใส่น้ำมันเห็ดและถั่วในแก้วแล้วตั้งโปรแกรม 10 นาทีอุณหภูมิ120ºเลี้ยวไปทางซ้ายความเร็ว 1.

2. ใส่มะเขือเทศบดและน้ำซุปเกลือพริกไทยน้ำตาลหญ้าฝรั่นและขมิ้นเล็กน้อย เราตั้งโปรแกรม 8 นาทีอุณหภูมิแปรปรวนเลี้ยวซ้ายความเร็ว 1.

3. ตอนนี้เราเพิ่มfideuáและโปรแกรม 8 นาทีอุณหภูมิ100ºเลี้ยวไปทางซ้ายความเร็ว 1. (โปรแกรม 10 นาทีถ้าคุณต้องการให้นุ่มนวล)

4. เทลงในแหล่งปิดฝาและพักไว้ 5 นาที