Pineapple at melon antiox ice cream smoothie

🤩 Hindi kapani-paniwalang sobrang malusog na frozen smoothie na may antioxidant properties na ginagawa namin gamit ang pineapple, melon at oat milk. Ginawa namin ito na parang reel in aming instagram channel, ngunit ito ay naging matagumpay na hindi namin napigilan ang pagbabahagi nito dito. Sana magustuhan niyo!👌

✅ Ang pinya ay naka-freeze sa mga piraso sa isang zip bag sa freezer, kaya ito ay magbibigay ng maliit na frozen na punto na gusto namin nang labis at ito ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang prutas kapag ito ay masyadong hinog.

Ang mga hakbang ay napaka-simple tulad ng makikita mo sa video sa ibaba, dahil ang dami ay ayon din sa panlasa at ayon sa kung ano ang mayroon ka sa bahay.

ANTIOX PINEAPPLE AT MELON ICE CREAM SHAKE

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Hindi kapani-paniwalang sobrang malusog na frozen smoothie na may mga katangian ng antioxidant na ginagawa namin gamit ang pineapple, melon at oat milk.

• Irene Arcas

• Uri ng resipe: inumin
• Calories: 150
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng pagluluto: 2M
• Kabuuang oras: 2M

Sangkap

• 250 g frozen na pinya, tinadtad
• 250g tinadtad na melon
• 4 lemon wedges na walang buto
• pampatamis o asukal sa panlasa (o wala kung hinog na ang prutas)
• 2 basong oat/almond/rice milk (pwede mo ring lagyan ng gatas ng baka kung gusto mo)

Paghahanda

1. Ilagay ang lahat ng sangkap sa thermomix at durugin 1 minuto, bilis 10. 

2. Naghahatid kami at nasisiyahan!