Super recipe ngayon! Broccoli florets sa air fryer na may Greek yogurt lactose. Isang kamangha-manghang pangalan para sa isang masaya at malusog na recipe. Sa pamamagitan ng paghahanda ng broccoli sa air fryer o sa oven ay madadala namin ang aming recipe sa susunod na antas, na iniiwan ang mga nakakainip na sandali kung saan kumain kami ng gulay na niluto lamang ... ngayon ay makakakuha kami ng isang gulay na puno ng lasa , dahil papalasahan natin ito ng husto, At ang bawat kagat ay magiging pagsabog ng mga texture sa ating bibig... malutong sa labas, malambot at creamy sa loob...
At, kung hindi ito sapat, sasamahan natin ito ng a magaan na sarsa, A lactonese, kung saan magdaragdag kami ng plus ng kakulitan at lasa na may kaunti greek na yogurt Ano pa ang maaari mong hilingin sa isang recipe na may broccoli?
TRICK: Para mas madali at mas mabilis gagamit tayo ng broccoli sa microwave bag, kaya kailangan mo lang itong lutuin ng 4 na minuto sa microwave at handa na itong gamitin. Maglalagay kami ng isang minuto na mas mababa kaysa sa kung ano ang sinasabi sa amin ng pakete, mula noon ay matatapos na itong magluto sa air fryer o sa oven.
Broccoli florets sa air fryer na may Greek yogurt latonsa
Broccoli florets sa air fryer na may Greek yogurt lactose. Sa pamamagitan ng paghahanda ng broccoli sa air fryer o sa oven ay makakakuha tayo ng isang gulay na puno ng lasa, dahil ito ay ating papalasahan ng napakahusay, malutong sa labas, malambot at creamy sa loob... sasamahan din natin ito. na may masarap at creamy lactose sauce na may Greek yogurt. Isang perpektong starter.