Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Inihaw na octopus na may paprika at Parmesan mashed patatas

Isda50 Minutos4 tao390 calories
1/52/53/54/55/5 (3 boto)
Loading ...

Por Irene Arcas

Inihaw na octopus na may Parmesan mashed patatas1

Ang recipe ngayon! Inihaw na octopus na may paprika at Parmesan mashed patatas. Ito ay isa sa mga 10 recipe, ito ay napaka-simple, komportable at ito ay... lubos na masarap.

Ang susi sa kasong ito ay ang octopus ay may magandang kalidad. Upang gawing mas simple ang recipe ay gagamitin natin ang niluto na octopus, kaya ihahanda muna natin ang ganap na lutong bahay na niligis na patatas, na bibigyan namin ng a masarap hawakan na may parmesan cheese, at pagkatapos, kailangan lang nating markahan ang octopus sa isang napakainit na kawaling.

Ang plating, sobrang simple: katas sa base, gadgad na Parmesan cheese, octopus, isang splash ng olive oil, matamis o maanghang na paprika at mga salt flakes. At pagkatapos? Ang pinakamahusay: tangkilikin ito!

Inihaw na octopus na may Parmesan mashed patatas2

Inihaw na octopus na may paprika at Parmesan mashed patatas

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Inihaw na octopus na may paprika at Parmesan mashed patatas. Isang recipe 10, madali, komportable at kamangha-manghang masarap.

Inihaw na octopus na may paprika at Parmesan mashed patatas
  • Irene Arcas
  • Kusina: espanyol
  • Uri ng resipe: isda
  • Calories: 390
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 4 na malaki o 8 maliliit na binti ng pugita
  • langis ng oliba
  • paprika sa panlasa
  • mga natuklap na asin
  • 500 g ng mga peeled na patatas
  • 250g gatas
  • 60 g mantikilya
  • 100 g gadgad parmesan
  • asin sa panlasa
  • paminta sa panlasa

Paghahanda

  1. Ilagay ang butterfly sa mga blades, idagdag ang mga peeled at diced na patatas. Idagdag ang gatas at isang pakurot ng asin. Programa 40 minuto, 90º, bilis 2.

    Nakasalalay sa uri ng patatas, ang oras ng pagluluto ay maaaring mas mahaba. Samakatuwid, bago ang pagmamasa, suriin kung ang mga patatas ay lutong mabuti.

  2. Kapag lumipas na ang oras, suriin kung malambot ang patatas, idagdag ang mantikilya, ang Parmesan at isang maliit na paminta. Habang naka-on ang butterfly, ihalo para sa 30 segundo, bilis 3.

  3. Samantala, sa isang griddle sa napakataas na init, magdagdag ng isang splash ng mantika at lutuin ang octopus sa loob ng 1 minuto sa bawat panig.

  4. Plating: Ilagay ang katas sa base ng plato at lagyan ng kaunting Parmesan. Ilagay ang mga binti ng octopus sa itaas, tubig na may magandang jet ng olive oil, paprika at salt flakes.

    Mag-saya!


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pagkaing-dagat

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.