Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Cauliflower na may mga gulay at prawn

Mga gulay20 Minutos3 tao
1/52/53/54/55/5 (36 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

cauliflower-may-gulay-at-prawns

Bagaman maaaring mukhang hindi ito mula sa larawan, ngayon ay isang recipe para sa kuliplor. Ito ay luto na may gulay at may hitsura ng isang couscous.

Dalhin din Prawns. Ang minahan ay nagyeyelo (katawan lamang) kaya hinayaan ko silang matunaw at ilagay sila sa Thermo sa huling minuto upang tama sila, tulad ng ipinahiwatig sa resipe.

Maaari itong maging isang unang kurso puno ng mga pag-aari bagaman maaari mo ring ihatid ito bilang isang dekorasyon, paglalagay ng mas kaunting dami. Sa isda ito ay magiging sinehan.

Cauliflower na may mga gulay at prawn

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang pagkain ng gulay ay ang pinaka nakakainam ng mga recipe na tulad nito: cauliflower na "camouflaged" sa mga gulay at prawns. Magugustuhan ng lahat!

  • Ascen Jimenez
  • Kusina: Makabago
  • Uri ng resipe: verduras
  • Mga Paghahain: 3
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 400 g cauliflower
  • 50 g chives
  • 1 clove ng bawang
  • 100 g karot
  • 35 g pulang paminta
  • 30 g langis
  • Peppers
  • 30 g ng alak
  • 90 g ng mga prawn

Paghahanda

  1. Inilagay namin ang cauliflower sa baso. Gilingin namin ito: 5 segundo, bilis 5. Lumabas kami at nagreserba.

  2. Nang hindi hinuhugasan ang baso, ilagay dito ang sibuyas, bawang, karot, paminta at langis. Nagprogram kami 5 segundo, bilis 4. Nagprogram kami 5 minuto, 100º, bilis 2. Matapos ang nai-program na oras, idagdag ang paprika at reprogram 1 minuto, 100º, bilis ng kutsara.

  3. Nagdagdag kami ng cauliflower at alak. Nang hindi inilalagay ang beaker, nagprogram kami 10 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  4. Isinasama namin ang mga peeled prawns at programa 2 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  5. Naghahatid kami ng isang singsing na plating.

Karagdagang informasiyon - Steamed hake na may pesto at kamatis

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga salad at gulay, Mas mababa sa 1/2 oras

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Elisa dijo
    nakararaan 7 taon

    Mukhang napakahusay, kung minsan mahirap kumain ng iba't ibang mga gulay, kaya susubukan ko ito ngunit may pag-aalinlangan ... inilalagay mo ba ang pulbos na paprika o pulang paminta? Ito ay naisip kong nakita ko ang pulang paminta sa ang mga sangkap at paprika sa paliwanag.

    Maraming salamat sa iyong mga recipe.

    Sagot kay Elisa
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 7 taon

      Kumusta Elisa,
      Salamat sa pahayag mo. Talagang tama ka, naitama na. Parehas itong pulang paminta at paprika 😉
      Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jiménez
      1.    Ana Tejero Carrasco dijo
        nakararaan 7 taon

        Kumusta Ascen !! isang katanungan, magiging matamis o maanghang ang paprika ?? salamat nang maaga

        Tumugon kay Ana Tejero Carrasco
        1.    Ascen Jimenez dijo
          nakararaan 7 taon

          Hello Ana!
          Ginamit ko ang matamis, ngunit maaari mong gamitin ang isa na iyong gusto.
          Isang yakap

          Tumugon kay Ascen Jiménez
  2.   Margot beker dijo
    nakararaan 7 taon

    Kumusta, magandang malaman kung paano magluto ng kaunti sa lahat

    Tumugon kay Margot Beker
  3.   Ann dijo
    nakararaan 7 taon

    Kumusta! Mayroon akong isang katanungan, ang paprika ay matamis o maanghang ??? salamat nang maaga

    Sagot kay Ana
  4.   Lucía dijo
    nakararaan 5 taon

    Wala bang asin ??

    Sagot kay Lucia
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 5 taon

      Kumusta Lucia,
      Maaari mo itong idagdag kung isaalang-alang mo na kinakailangan.
      Isang yakap!!

      Tumugon kay Ascen Jiménez
  5.   Mamen rodriguez dijo
    nakararaan 3 taon

    Kumusta, nagawa ko ito ng maraming beses, tila sa akin ito ay simpleng kamangha-manghang. Iniayos ko ito nang kaunti sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na paminta, turmerik at luya. Salamat sa resipe.

    Tumugon kay Mamen Rodríguez
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 3 taon

      Tila sa akin isang pinakamatagumpay na tune. Salamat sa iyong puna, Mamen! 🙂

      Tumugon kay Ascen Jiménez