Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Dilaw na bigas na may gulay at puting beans

Mga Rice55 Minutos4 tao390 calories
1/52/53/54/55/5 (39 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Bigas na may gulay

Gusto kong maglakas-loob sabihin na ang pinakamalaking kahirapan ng ito dilaw na bigas ay upang ihanda ang lahat ng mga sangkap. At hindi dahil mahirap hanapin, ngunit dahil maraming.

Dadagdag kami sa bigas na ito na may turmeric maraming gulay. Nagdadala rin ito ng mga olibo at ilan naka-kahong puting beans. Ipinapakita namin sa iyo ang video ang lahat ng mga sangkap at kung paano namin isasama ang mga ito sa bawat hakbang ng resipe.

Kanin ito vegetarian napakasimple na praktikal nitong niluluto ang sarili. Isang ulam na puno ng lasa at kulay.

Dilaw na bigas na may gulay at puting beans

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Dilaw na bigas na may gulay at puting beans
  • Ascen Jimenez
  • Kusina: Makabago
  • Uri ng resipe: kanin
  • Calories: 390
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 150 g ng sibuyas sa mga piraso
  • 3 cloves ng bawang
  • 20 g langis ng oliba
  • 400 g ng tubig
  • 1 heaping kutsarita na turmerik
  • Asin
  • Ground pepper
  • 150 g kamatis sa mga piraso at walang mga binhi
  • 80 g karot, na-peeled at sa mga piraso ng halos 2 sentimetro
  • 120g mga nakapirming gisantes
  • 150 g ng zucchini sa mga cube na halos 2 sentimetro
  • 1 kutsarita ng mga mabangong halaman
  • 200 g ng Bomba rice
  • 100g naka-kahong puting beans, pinatuyo na
  • Isang splash ng lemon juice
  • Mga Olibo ng dalawang uri (tungkol sa 50 g ng bawat pagkakaiba-iba)
  • Tinadtad na sariwang perehil

Paghahanda

  1. Inilagay namin ang sibuyas sa mga piraso at ang bawang sa baso. Nagprogram kami 7 segundo, bilis 5. Ibinaba namin sa spatula kung ano ang nanatili sa mga dingding ng baso.

  2. Nagdagdag kami ng langis ng oliba at programa 4 minuto, 120º, bilis ng kutsara.

  3. Idagdag ang tubig, turmerik, paminta, asin, kamatis, karot, mga gisantes, berdeng beans, zucchini at mga mabangong halaman. Naghahalo kami sa spatula. Nagprogram kami 13 minuto, 100º, kumaliwa, bilis 1.

  4. Nagdagdag kami ng bigas. Naghahalo kami sa spatula. Nagprogram kami 8 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  5. Ngayon ay idinagdag namin ang beans at programa 5 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  6. Inilagay namin ang bigas sa isang mangkok. Nagdagdag kami ng mga olibo at isang splash ng lemon juice. Naghahalo kami.

  7. Nagwiwisik kami ng kaunting tinadtad na perehil at handa na ang aming bigas.

tala

Ang turmerik ay maaaring mapalitan ng safron.

Karagdagang informasiyon - Beans ni lola

Pinagmulan - Vorwerk


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pangkalahatan

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.